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時(shí)間：2019-04-16 11:25:24來(lái)源：本站整理作者：wsl點(diǎn)擊：
懷孕的時(shí)候容易干嘔，胃里泛酸，有的孕婦甚至連飯都吃不下，那么懷孕孕婦泛酸水可以吃什么水果呢，泛酸水吃點(diǎn)什么可以緩解，八寶網(wǎng)小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)吧。
紅蘿卜也可治胃酸過(guò)多，它是堿性食物，汁多味甘，有中和作用。紅蘿卜可挑選深紅色、下端和上端差不多大的，味道甜，水分也較多。吃時(shí)為殺菌，可洗凈后表面擦鹽用冷開(kāi)水沖凈。細(xì)嚼一周后，胃酸會(huì)恢復(fù)正常，如絞成汁，則療效不明顯。
孕婦胃酸過(guò)多，可以通過(guò)飲食來(lái)幫助緩解：
牛奶是最適宜的食品，同時(shí)兼吃米粥和麥粥則更佳，能達(dá)到制酸的效果。
紅茶能開(kāi)胃健脾消食，有調(diào)和及收斂酸分泌過(guò)多的作用，綠茶對(duì)輕微泛酸者很適用。但紅茶、綠茶孕婦朋友一定不能多喝。
采取以下措施試一試
1.飯后三小時(shí)內(nèi)不要躺臥或彎腰;
2.飯前三小時(shí)不要喝白開(kāi)水以外的飲料、食物;
3.少吃或不吃酒、巧克力、油膩食物、胡椒等刺激性食物，不抽煙;
4.睡覺(jué)時(shí)將床頭墊高2-3寸。
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