時間：2019-04-12 16:20:43來源：本站整理作者：xl點擊：
孕婦是可以喝檸檬水的，不僅有緩解孕吐的功效，而且對寶寶發(fā)育也是很有幫助的，但是有些孕媽還是不宜飲用，對于檸檬水，不要喝太多，那么，孕婦每天喝多少檸檬水合適？接下來八寶網(wǎng)小編就來說說。
適量喝的話，只有好處沒有壞處。
一般在孕婦懷孕的前幾個月胃口都不是很好，特別是對于油膩、腥味重的食物都會很反胃，所以這個時候泡一杯酸酸甜甜的檸檬水，可以說是非常合適了，開胃解膩。
而且檸檬中還含有檸檬酸對肚子的寶寶發(fā)育也是有很大的好處，在藥學(xué)中來說檸檬還具有安胎的作用，所以孕婦在孕期可以適當(dāng)?shù)暮纫恍幟仕粌H具有安胎還能幫助孕婦調(diào)理胃口呢。
1-2杯檸檬就可以了，檸檬片最多不要超過三片哦。
雖然檸檬對于孕婦來說好處還是很可觀的，但是過量的話也是會有嚴重的后果的，比如因為酸度太大而引起孕婦胃酸分泌過多，長期下去造成胃病，損傷腸胃，而且檸檬水對于牙齒的腐蝕也是相當(dāng)厲害的。
1.有燒心現(xiàn)象的孕媽不宜喝檸檬水
懷孕后期，許多孕媽都會有燒心的現(xiàn)象，檸檬中的酸度高可能會引發(fā)或加重這些癥狀。
2.牙齒不好的孕媽不宜喝檸檬水
懷孕期間骨骼和牙齒很容易鈣化，檸檬本身有大量的檸檬酸會損壞牙齒的琺瑯質(zhì)，牙齒不太好的就別喝了。其他孕媽喝的時候也別喝太多，且不要泡太濃，喝完后最好用清水簌簌口。
3.腎虛的孕媽不要喝檸檬水
檸檬富含鉀，有利尿作用，本身腎虛的孕媽比普通孕媽尿頻現(xiàn)象更嚴重，是不適合喝檸檬水的。
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