時間：2019-02-13 09:29:57來源：本站整理作者：wsl點擊：
還有一個周就元宵節(jié)了，大家肯定對元宵節(jié)有不少的期待，不過孩子多大可以吃湯圓呢，孩子還小怎么吃湯圓比較好，多大的孩子可以吃湯圓呢，八寶網(wǎng)小編就來說說吧。
○ 2歲以下，別吃
① 湯圓一般以糯米粉為食材，糯米中含有較多淀粉，黏性高，不易消化，對于腸胃功能尚未成熟的小寶寶來說，吃湯圓會導致寶寶消化不良。
② 糯米比較黏，2歲以下的孩子很可能在吃湯圓時粘在食道上，阻塞呼吸道。
○ 2-6歲，慎重吃
① 少量、分塊、間歇著吃。
湯圓中多半加入了過多的糖分和油脂，對大人來說熱量都很高，即使是號稱“無糖”的產(chǎn)品也并非真的無糖，對于小寶寶來說更是不宜攝取。
② 對于2-6歲的兒童，建議少量吃，控制在2-3個。
寶寶吃湯圓時，不要急于整個吃。我們用筷子將1個湯圓，分成2塊或3塊搗碎吃。
吃完一口后，接著吃一些稀粥或蔬菜等易消化的食物，避免一口接一口地吃引起食道阻塞。
兩歲寶寶最好還是不要給他吃湯圓，以免導致孩子消化不良。
1. 首先水燒開后，將湯圓倒入鍋中，輕輕將湯圓推開，讓湯圓不會粘在鍋底;
2. 等到湯圓浮起后，轉(zhuǎn)到小火;然后可以往鍋中倒入少許涼水，讓它保持輕微沸騰的狀態(tài)，再沸騰2-3次后，多煮一會兒即可;
3. 湯圓最好現(xiàn)做現(xiàn)吃，放置不超過3天，速凍的湯圓也不可超過1周以上。
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