時間：2018-07-17 16:12:23來源：本站整理作者：xmd點擊：
寶寶的輔食都是循循漸進，因此父母在給寶寶添加輔食時一定要注意寶寶是否可以接受還有適量喂食，火龍果含有豐富的維生素，一般寶寶什么時候可以吃火龍果呢？
7-9個月。
火龍果最好是寶寶7-9個月時添加，因為此時寶寶已經(jīng)添加了輔食，而且腸胃功能也增強了，能很好吸收火龍果的營養(yǎng)，但要注意把籽磨碎后才能給寶寶喂食，每次喂食要少量，避免引發(fā)過敏。
有好處。
火龍果營養(yǎng)豐富、功能獨特，內(nèi)含寶寶所需的營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素B2、B3、C、鐵、磷、鎂、鉀等，有清熱潤肺、護嗓止咳、通便等功效，寶寶適當(dāng)食用也是非常有好處的。
清除重金屬 火龍果所含有的活性白蛋白在人體內(nèi)遇到重金屬離子，會快速將其包裹住，避免腸道吸收，通過排泄系統(tǒng)排出體外，從而起到解毒的作用。
因此寶寶可以適當(dāng)吃些火龍果，幫助清除體內(nèi)的重金屬。
緩解便秘 火龍果是一種低能量的水果，富含水溶性膳食纖維，具有潤腸、通便等功效。
而且火龍果的種子還具有促進胃腸消化的功能。對于緩解寶寶便秘有輔助作用。
防治貧血 火龍果中含鐵元素量比一般水果要高，尤其是紅色的火龍果；
鐵元素是制造血紅蛋白及其他含鐵物質(zhì)不可缺少的元素，對防治寶寶貧血有著重要作用。
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