時間：2018-07-11 15:02:09來源：本站整理作者：xmd點擊：
聽說葛根粉有豐胸的效果，產(chǎn)后媽媽可不可以吃葛根粉呢？怎樣分辨出是否是好的葛根粉，在吃葛根粉的同時在飲食方面有哪些注意事項。
葛根粉味甘、性涼，入胃經(jīng)，具有清熱解毒、解熱除煩、生津止渴等功效，可以幫助解內(nèi)熱，緩肝胃之火，產(chǎn)婦因剛生產(chǎn)完，體質(zhì)較為虛弱，葛根粉的涼性很可能會刺激產(chǎn)婦腸胃，引起腸胃不適。
甚至其涼性可能通過乳汁傳遞給嬰兒，引起嬰兒腹瀉或便溏等不適，所以建議產(chǎn)婦最好少吃或不吃葛根粉，可待身體恢復或哺乳期后再服用。
葛根粉葛根塊根經(jīng)水磨而澄取的淀粉，味甘、性涼，無明顯的毒副作用，具有清熱解毒、解熱除煩、生津止渴等功效，葛根粉的挑選主要有以下幾點。
顏色 一般純正的，質(zhì)量較好的葛根粉外觀潔白，有結晶光澤，葛根粉以白色為佳，淡黃色次之，如果呈現(xiàn)灰色或黑色等，證明其中含有的雜質(zhì)較多。
口感 質(zhì)量較好的葛根粉放入口中時，大多無味，或有淡淡回甜，帶有人參味；如果是假的或質(zhì)量較差的葛根粉放入口中口感偏酸，有土腥味。
沖泡 正宗的葛根粉沖泡后，顏色呈乳白色或淡黃色糊狀，用勺子挑起，可呈線狀流下；質(zhì)量差的葛根粉沖泡后顏色發(fā)白，難以呈線狀流下，這種葛根粉證明里面可能摻加了其他的雜質(zhì)。
注意在服用葛根粉期間忌食用刺激性食物，如：酒、可樂，咖啡、濃茶、辣椒、生姜、大蒜、韭菜、狗肉、羊肉、香菜、芹菜等辛辣溫熱的食品，會影響服用效果。
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