時間：2022-01-13 15:10:36來源：本站整理作者：xl點擊：
在懷孕期間，很多孕媽媽會出現(xiàn)流鼻血的情況，輕微流鼻血是比較正常的，但如果頻繁流鼻血一定要注意了，那么，孕期為什么容易流鼻血？如何預(yù)防鼻出血？下面八寶網(wǎng)小編就帶來介紹。
1、雌激素刺激
孕期由于卵巢和胎盤都會分泌大量的雌激素;這會引起鼻粘膜的毛細血管擴張充血，而血管壁的脆性也會增加，這時候稍有一點刺激，如摳鼻、用力擤鼻等，就會引起毛細血管破裂引起流鼻血。
2、維生素K缺乏
孕期的準媽媽如果缺乏維生素K時也易引起鼻出血;這是因為人體缺乏維生素K時會引起血液中的凝血酶元減少，而導(dǎo)致凝血功能的障礙，容易引發(fā)鼻出血的。
3、血容量升高
懷孕的時候，孕婦的血容量是比非孕期高;而鼻部毛細血管豐富且較薄，一旦受刺激就容易出現(xiàn)流鼻血的情況。上火、空氣干燥、粉塵刺激等局部因素也會引起。
4、流鼻血次數(shù)大、量多
如果經(jīng)常反復(fù)的鼻出血，需要引起重視，除了上述的誘發(fā)因素外，像鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等鼻部疾患會引起反復(fù)流鼻血，另外血液性疾病，凝血功能障礙等也會引起。所以這種情況是建議到醫(yī)院做專業(yè)的鼻鏡檢查或血常規(guī)檢查排除病變，然后針對性治療。
孕期輕微的流鼻血屬于正常的情況，但是對于孕媽媽來說卻需要多一份警惕，畢竟除了自己的健康，也關(guān)乎寶寶的健康，出現(xiàn)流鼻血時，在家可緊急按壓鼻翼根部，在鼻孔里塞入棉球，額部敷濕冷毛巾止血，飲食清淡，避免辛辣刺激上火的食物，不建議孕期輕易用藥，如果反復(fù)流鼻血且量大應(yīng)及時去醫(yī)院檢查。
準媽媽應(yīng)該在日常飲食中注意均衡攝取，同時多吃一些富含維生素E的食物，比如白菜、黃瓜、西紅柿、蘋果、紅棗、豆類、肉蛋等，這樣可以增加血管的彈性。盡量不吃油煎、油炸、辛辣的食物，并注意每天要多喝水。
另外，準媽媽還應(yīng)該注意，不要挖鼻孔，這樣很容易造成鼻粘膜的損傷，導(dǎo)致流鼻血。如果房間比較干燥，準媽媽應(yīng)該注意保持室內(nèi)的濕度，可以開一個加濕器。尤其是平時流鼻血嚴重的準媽媽，或者鼻部經(jīng)常感覺不適的準媽媽，更應(yīng)該注意日常的護理，如果問題嚴重就要及時就醫(yī)。
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