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時(shí)間：2017-11-10 17:13:51來(lái)源：本站整理作者：ld點(diǎn)擊：
產(chǎn)后的疼痛剛?cè)ィ鸵_(kāi)始給寶寶哺乳，粗多第一次當(dāng)媽媽的女性都會(huì)因?yàn)闈q奶而感到苦惱，不僅僅是因?yàn)闆](méi)有經(jīng)驗(yàn)，很可能是不容忽視的問(wèn)題。
新生寶寶喝奶量不是很大，而新媽咪剛剛開(kāi)奶，很容易遭遇乳房腫脹的情況。在乳汁分泌的過(guò)程中，乳房中的結(jié)締組織含血量及水份增加，這個(gè)時(shí)候如果沒(méi)有得到及時(shí)吮吸，乳汁就沒(méi)有辦法被完全移出，乳房自然就會(huì)變得腫脹且疼痛。
哺乳期的媽媽由于乳汁分泌過(guò)多，乳房血管和淋巴管擴(kuò)張，引起乳房脹滿(mǎn)、疼痛，乳汁淤積成腫塊，造成奶脹。奶脹容易導(dǎo)致乳房?jī)?nèi)產(chǎn)生硬塊，這是乳腺管阻塞、乳汁淤積導(dǎo)致的。漲奶沒(méi)有及時(shí)解決，就會(huì)形成惡性循環(huán)，產(chǎn)婦由于怕痛而減少喂奶次數(shù)，使得乳汁無(wú)法有效的移出，乳汁可能會(huì)因此而停流。
有的漲奶是由于嬰兒含奶頭的姿勢(shì)不對(duì)引起的。漲奶產(chǎn)婦哺乳前，建議先用熱毛巾對(duì)乳房進(jìn)行熱敷，加快乳房循環(huán)，使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢，并以手輔助，呈字母C型握住乳房，用大姆指和食指壓住乳暈擠出部分乳汁。當(dāng)乳暉變軟后再讓寶寶吸吮。這樣，寶寶應(yīng)含住媽媽的整個(gè)乳暈和乳頭才對(duì)，媽媽的痛疼感就會(huì)減輕。
嬰兒在饑餓的時(shí)候吸吮力最強(qiáng)，所以建議先喂脹奶明顯的一側(cè)，這樣有利于乳腺管的吸通。當(dāng)寶寶吸吮一側(cè)乳房的時(shí)候，如果另一側(cè)有乳汁流出，不能人為阻塞，可以在另一乳房下放置一個(gè)小杯接住流出的乳汁，以減輕腫脹感。
乳房按摩的方式有很多種，一般以雙手托住單邊乳房，按順時(shí)針?lè)较蜻M(jìn)行旋轉(zhuǎn)式按摩，從乳房底部交替按摩至乳頭，以疏通乳腺管，然后將虎口放在乳暈部周?chē)鶆虬茨?。或者可將乳房泡在盛有溫?zé)崴哪樑枥?，并不時(shí)輕輕搖晃乳房，在重力的作用下，能夠促使乳汁流出。產(chǎn)婦也可以在淋浴的同時(shí)自行按摩乳房，起到同樣的效果。待乳房變得較為柔軟了，皮膚水腫消失，寶寶才容易含住乳頭。
寶寶出生2小時(shí)內(nèi)要開(kāi)始哺乳，不僅能讓寶寶吃到寶貴的初乳，還能使泌乳反射及早產(chǎn)生，使乳汁順利分泌。對(duì)新生的寶寶，要提倡按需哺乳，哺乳的時(shí)間及頻率取決于寶寶的需要及媽媽奶脹的情況。寶寶初生后一周內(nèi)是媽媽啟動(dòng)泌乳的過(guò)程，哺乳次數(shù)應(yīng)頻繁些，每天哺乳8-12次，便于泌乳及乳房排空。給寶寶喂完母乳后，如果剩余的乳量過(guò)多，可以按摩乳房，將剩下的奶水?dāng)D空。
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