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哺乳期漲奶乳房各種疼怎么辦 如何緩解乳頭疼痛

時(shí)間:2017-10-24 15:47:07來源:本站整理作者:liliang點(diǎn)擊:

母乳喂養(yǎng)好處多,困難也多。很多媽媽奶量方面是沒問題了,但寶寶吃奶和自己產(chǎn)奶的節(jié)奏常常對(duì)不上,有時(shí)候剛好遇上寶寶厭奶期,長(zhǎng)時(shí)間乳房沒有吮吸,乳腺的乳汁無法排出,乳房就無比的脹痛。那么哺乳期乳房痛疼應(yīng)該怎么辦呢?下面八寶網(wǎng)的小編為大家分享哺乳期乳房痛不同的情況應(yīng)該如何處理,哺乳期乳房痛怎么緩解呢?大家一起來看如何保護(hù)哺乳期乳房健康吧。

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如何解決乳房腫脹疼痛?

如果是單純的痛,解決起來很簡(jiǎn)單,就是讓寶寶多吸,頻繁的吸,寶寶的吮吸力度比任何吸奶器還要好使,一下子就能幫你排空乳房,讓乳房瞬間輕松。

但這個(gè)想法很美好,實(shí)際操作有難度。一來寶寶啥時(shí)想吃,啥時(shí)不想吃,很少是規(guī)律的,你想讓寶寶吸,寶寶心情不好就偏偏不吸。因此你就需要吸奶器,適當(dāng)把乳房的乳汁排出,不要擔(dān)心浪費(fèi),吸奶器吸出來的乳汁放進(jìn)冷凍可以存6個(gè)月都不會(huì)壞,以后可以拿出來解凍給寶寶喝。

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但也要注意吸奶器不是要把奶徹底吸空,頻繁吸空乳房會(huì)讓奶量增加,下次漲奶就會(huì)更痛,因此吸奶器只需要稍微緩解脹痛,就可以停了。

另外,一些止疼藥的效果也不錯(cuò),比如布洛芬或者對(duì)乙酰氨基酚,這兩種止疼藥哺乳期用很安全,不影響寶寶吃奶。

你還可以嘗試在哺乳前用溫?zé)崦頍岱笕榉吭俨溉椋部梢詼p緩疼痛。但如果是哺乳后就不要熱敷了,越敷越疼,哺乳后應(yīng)該嘗試?yán)浞螅绹?guó)兒科學(xué)會(huì)還推薦了一種看上去很玄,但試試可能有效的辦法,就是拿卷心菜葉當(dāng)做胸罩貼在乳房上,卷心菜的溫度也許剛好合適,有些媽媽有效,試試無妨。

 如何緩解乳頭疼痛?

有時(shí)候不止是漲奶疼,寶寶吮吸方式不正確,乳頭也會(huì)疼。首先要糾正哺乳姿勢(shì),讓寶寶把整個(gè)乳暈含進(jìn)嘴里,嘴唇要外翻。如果媽媽乳頭破了,可以擠出少量的乳汁,涂在乳頭上,讓他自然風(fēng)干。或者用一些綿羊油涂在乳頭上,也可以緩解乳頭破裂。如果寶寶長(zhǎng)牙把乳頭咬裂了,可以去上網(wǎng)買一個(gè)叫做「人工皮」的醫(yī)用敷料,效果據(jù)說不錯(cuò)。

乳腺堵塞怎么辦?

有的媽媽乳房有輕度的堵塞,在乳房出現(xiàn)了一些軟的腫塊,腫塊不會(huì)特別疼。這種主要靠按摩來解決問題,按摩方法可以在公眾號(hào)回復(fù)「按摩」,一個(gè)視頻推薦給大家。

此外媽媽也可以嘗試多換幾種哺乳體位,比如坐著喂或者躺著喂,不同的姿勢(shì)會(huì)影響乳房的排空情況。

選擇合適的帶有金屬架或者松緊帶的乳罩也有幫助,因?yàn)檫^度束縛也會(huì)造成乳腺堵塞。

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乳腺炎發(fā)燒了怎么辦?

如果乳房長(zhǎng)期脹痛,甚至發(fā)燒了,這就可能是因?yàn)楦腥緦?dǎo)致乳腺炎了。這時(shí)候乳房接觸就會(huì)疼,還會(huì)發(fā)熱腫脹,還可能發(fā)燒超過38.5°C,有流感一樣的頭疼,寒戰(zhàn)之類的癥狀。很多時(shí)候是金黃色葡萄球菌感染引起的,少部分是大腸桿菌和鏈球菌引起的。

參考:默沙東診療規(guī)范

乳腺炎根據(jù)病史和臨床檢查:

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細(xì)胞計(jì)數(shù)(白細(xì)胞>106/mL)和乳汁的細(xì)菌培養(yǎng)(細(xì)菌數(shù)>103/mL)可鑒別感染性和非感染性乳腺炎。如果癥狀較輕并且出現(xiàn)時(shí)間<24小時(shí),保守治療已足夠(通過喂養(yǎng)或吸奶器將乳汁排出、冰敷、止痛藥、支撐乳罩、減少刺激)。
如果癥狀在12~24小時(shí)內(nèi)沒有得到緩解,或是母親得了急性疾病,應(yīng)馬上使用對(duì)嬰兒安全、并能有效抑制金黃色葡萄球菌的抗生素(如雙氯西林、氯唑西林、頭孢氨芐,500mg口服,4次/天),治療的時(shí)間為10~14天。

這時(shí)候如果去驗(yàn)血,白細(xì)胞可能會(huì)升高很多,乳汁還可以做一些細(xì)菌培養(yǎng),細(xì)菌數(shù)也會(huì)明顯升高。如果癥狀不嚴(yán)重,其實(shí)也不需要抗生素,但是如果超過1天都沒有緩解,或者醫(yī)生認(rèn)為比較危險(xiǎn),就需要抗生素治療了,其中雙氯西林、氯唑西林、頭孢氨芐這類的抗生素都是不影響哺乳的,一般需要治療2周左右。如果還是沒有好轉(zhuǎn),那可能是復(fù)雜的細(xì)菌感染,需要更厲害的抗生素,這就太專業(yè)了,不在我們討論范圍內(nèi),那時(shí)候全聽醫(yī)生的吧。

 

 

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