時間：2018-06-11 19:10:18來源：本站整理作者：wsl點擊：
生完孩子之后媽媽會經歷惡露的排出。經過懷胎十月的辛苦，生產的疼痛后，滿心歡喜的迎來了期盼已久的寶寶，媽媽們滿心的歡喜可隨之而來的煩惱也不斷，最先面臨的就是產后的惡露惡露不同每個月來例假，這個時期的護理也不同于平時，那怎么辦好呢，八寶網小編就來說說吧。
那么我先來講講，產后惡露是怎么樣的，以及惡露的三個階段
胎兒娩出后，子宮蛻膜脫落，含有血液、壞死蛻膜等組織，經陰道排出稱為惡露
這是剛剛生產完產婦在產褥期的臨床表現
惡露有血腥味，但無臭味，其顏色隨時間而變化，一般持續4～6周
在產后的不同時期里，惡露的成分也不相同
可以通過流出惡露的分泌物來判斷惡露是否正常
一般按照時間惡露分為三個階段
惡露的量較多，顏色鮮紅，含有大量的血液、小血塊和壞死的蛻膜組織
血性惡露持續三到四天，子宮出血量逐漸減少，漿液增加，轉變為漿液惡露。
淺紅色漿性惡露
一周以后至半個月內，惡露中的血液量減少
較多的是壞死的蛻膜、宮頸黏液、陰道分泌物及細菌，使得惡露變為淺紅色的漿液
此時的惡露稱為漿性惡露
漿液惡露持續十天左右，漿液逐漸減少，白細胞增多，變為惡露變為白色惡露
半個月以后至三周以內，惡露中不再含有血液了
但含大量白細胞、退化蛻膜、表皮細胞和細菌，使惡露變得黏稠，色澤較白
所以稱為白色惡露。白色惡露持續三周干凈。
平均總量在250-500ml，一般4-6周惡露結束
雖然產后媽媽都有惡露，但每個人排除的多少和持續的時間都不相同
哺乳有利于惡露的排除，寶寶吸允乳頭的時候，會引起子宮反射性收縮
這種反射性子宮收縮有利于子宮腔內惡露排除
上面講的三種惡露，其中以血性惡露時間最長
了解了不同時期不同惡露的顏色，下面說說如何護理
現在的生產方式分剖腹產和順便，先說說剖腹產
引起不同程度的腸脹氣，因而發生腹脹。
傷口的疼痛一般會在3天后慢慢減輕，手術后應該多翻身麻醉藥物可抑制腸蠕動
剖腹產術后的產婦身體恢復較慢，不能與自然分娩者一樣，在產后24小時后就可起床活動
因此，剖腹產者容易發生惡露不易排出的情況，但如果采取半臥位，配合多翻身，那么就會促使惡露排出
避免惡露淤積在子宮腔內，引起感染而影響子宮復位，也利于子宮切口的愈合。
惡露未排干凈之前一定要禁止盆浴;每天沖洗外陰1-2次，注意不要讓臟水進入陰道
如果傷口發生紅、腫、熱、痛，不可自己隨意擠壓敷貼，應該及時就醫，以免傷口感染
盡力早下床活動只要體力允許，產后應該盡量早下床活動
不僅可增加腸蠕動的功能，促進子宮復位，而且還可避免發生腸粘連、血栓性靜脈炎
產褥期絕對禁止房事剖腹產術后100天，如果陰道不再出血，經醫生檢查傷口愈合情況良好，可以恢復性生活
1、按摩子宮
目的是幫助子宮的復原及惡露的排出(產后快速復原子宮的妙招)，也可以預防因收縮不良而引起產后出血
方法：先找出子宮的位置，對于正常分娩的產婦，可以輕易在肚臍下觸摸到一個硬塊，就是子宮的位置
當子宮變軟時，用手掌稍施力量于子宮位置環行按摩，使子宮硬起，則表示收縮良好
當子宮收縮疼痛厲害，暫時停一會，可采俯臥姿勢以減輕疼痛
2、小便的時候
由于會陰傷口疼痛及生產時膀胱和尿道受損及壓迫
可能在產后有解小便或解不干凈的感覺，產婦應于產后2小時開始解小便
3、順產后保持傷口清潔
生產后3天內醫院會有完善的清潔措施，多用有消毒作用的洗液沖洗外陰
4、順產側切3天后或出院后則需要產婦自己每天用清水或洗液清洗外陰，如果身體條件允許，最好1天兩次
5、選用安全的衛生用品，及時更換，保持外陰的干燥。
6、上廁后，在大小便后都應該用水沖洗會陰，用衛生紙擦拭一般，由前往后，以避免細菌感染。
7、平時睡眠或臥床時，最好側臥于無會陰傷口的一側，以減少惡露流入會陰傷口的機會
8、不要提重物。產后1個月內不要提舉重物，也不要做任何耗費體力的家事和運動
任何過早過重的體力活動，都可能造成盆底組織損傷，甚至造成的子宮脫垂
總體來說，產后惡露不能忽視
在產婦處于產褥期時，不僅僅是媽媽的事情，準爸爸也應該多多呵護媽媽，讓媽媽們有一個好心情，順利度過產后的惡露期
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