時間：2022-08-04 10:07:52來源：本站整理作者：xl點擊：
很多人都有揉眼睛的習慣，眼睛一有什么不舒服，就習慣用手去揉，但根據研究發現，經常揉眼可能導致眼球變形，那么，經常揉眼還有哪些危害？下面八寶網小編就帶來介紹。
一項研究綜述在回溯24篇相關文章后發現：揉眼是導致大量眼部損傷的主要因素，尤其是圓錐角膜。
你也許有過這樣的體會，眼睛揉得太用力，一時間會看不清東西，需要緩一會才能好，這其實是因為揉眼使得角膜變形導致短時間「散光」的度數增加了。
角膜被揉之后會變形，光線無法準確聚焦到視網膜上，出現一些分散和偏移，所以看東西會恍惚。
不過好在角膜富有彈性，幾秒后就能復原，這種散光體驗也是暫時的。
但如果經常這樣揉，可能會長久影響角膜形態，讓健康的眼睛出現散光，或者散光度數提升，看東西就成星光鏡了。
而對于先天角膜結構異常的人，或疑似圓錐角膜患者，經常揉眼可能會加重角膜病變，發展為前面說的「圓錐角膜」。
雖然發生圓錐角膜的概率比較小，但揉眼睛確實是這種病的重要危險因素之一。
1、容易導致眼睛感染
平時我們的手接觸到比如手機、公交車把手、鼠標鍵盤等物品，會依附很多細菌、病毒和螨蟲。此時去揉眼睛，會讓這些不干凈的東西趁虛而入，時間久了便會造成眼睛感染、過敏、發炎，出現眼紅、眼癢、有異物感、分泌物增多等不適癥狀。假如一只眼睛發紅發癢，用手揉眼睛還會把細菌傳染給另一只。
2、造成麥粒腫和結膜結石
揉眼睛是引發麥粒腫、瞼板腺阻塞的原因之一。手上附著的細菌、病毒和螨蟲直接感染使瞼板腺阻塞發炎，急性炎癥表現為麥粒腫，紅腫疼痛。慢性炎癥還會導致結膜結石，早期結膜結石的程度輕，還比較好處理，但長時間積累的結膜結石，會在結膜表面產生摩擦，嚴重情況下會導致角膜潰瘍、糜爛，直接影響視力。
3、擦傷角膜
眼睛不適有時是由于異物入眼造成的。而反復揉眼睛，會使異物損傷眼表組織和角膜，甚至引起角膜炎。
4、眼部皮膚衰老
用手揉眼睛容易破壞皮膚彈性，導致眼周肌膚松弛，加速眼部皮膚衰老。經常揉眼，眼袋、眼周細紋就會悄悄爬上你的臉。
5、眼睛充血和黑眼圈
如果你用力揉眼睛，可能導致眼內細小血管破裂。這會引起眼睛充血，血液流向周圍組織，導致黑眼圈的形成。
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