時間：2022-07-14 10:21:03來源：本站整理作者：xl點擊：
目前，多地發(fā)出高溫預警，高溫很容易引發(fā)中暑，其中的熱射病就是屬于重度中暑，死亡率最高可達80%，那么，長期在戶外工作要注意什么？下面八寶網(wǎng)小編就帶來介紹。
酷熱天氣持續(xù)多日，多地已進入“燒烤模式”。
高溫不僅讓人體感不適，更容易引發(fā)中暑，嚴重者甚至危及生命。
近日，“熱射病”一詞在微博熱搜刷屏。
據(jù)報道，熱射病就是最危險、最嚴重的中暑，會導致中樞神經(jīng)系統(tǒng)、肌肉組織、凝血功能、肝腎功能、呼吸功能、心血管功能等全身性問題，極易引發(fā)多器官衰竭。
醫(yī)生表示，熱射病的死亡率能達到70%-80%。主要表現(xiàn)是體溫高，一般核心溫度都會超過40℃，同時會出現(xiàn)意識不清、暈厥、幻覺、甚至抽搐。
哪些人群容易出現(xiàn)熱射病?
熱射病可分為勞力型熱射病和經(jīng)典型熱射病。勞力型熱射病主要由于高強度體力活動引起機體產(chǎn)熱與散熱失衡而發(fā)病，常見于夏季劇烈運動的健康青年人，比如在夏季參訓的官兵、運動員、消防員、建筑工人等。
而經(jīng)典型熱射病常見于年幼者、孕婦和年老體衰者，或者有慢性基礎疾病或免疫功能受損的個體，通常是被動暴露于熱環(huán)境引起機體產(chǎn)熱與散熱失衡而發(fā)病。
如果你長期在戶外工作、長期在密閉空間（比如開車），或者有慢性疾病、老弱孕幼，請注意：
1.準備好防暑必需品：防曬霜、寬檐帽、充足的水、降溫藥品；
2.科學補充水分：少量多次飲水，大量出汗要補充鹽分和礦物質(zhì)；
3.注意散熱：除了空調(diào)風扇，也可以用涼水沖手腕，有助于降低血液溫度；
4.留意身體狀態(tài)：一旦出現(xiàn)頭暈、惡心、口干、迷糊、胸悶、氣短等癥狀，立即休息，涼水降溫，嚴重請立即前往醫(yī)院。
不在烈日下也會得嗎？
熱射病不只在高溫高濕環(huán)境下發(fā)生，溫度不是很高時，如果穿很多衣服，或工作強度很大，由于產(chǎn)熱大于散熱，身體核心體溫也會維持在很高水平，同樣會引起熱射病，這種熱射病就稱為勞力性熱射病。
隨著全球氣候的持續(xù)變暖，熱射病造成的影響越來越廣泛。過去兩年，都曾出現(xiàn)過熱射病例的報道。2021年7月7日，浙江金華，一名涂墻工人趙師傅在工地工作時，突然兩眼發(fā)黑，暈倒在地，后經(jīng)急診科醫(yī)生診斷為熱射病。2020年8月4日至5日，安徽阜陽，阜陽市人民醫(yī)院接收了三例熱射病病人。這三人都是年齡偏高、留守在家的老人。
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