時間：2021-12-14 14:08:31來源：本站整理作者：gj點擊：
三孩政策引發除了延長產假、護理假、新增育兒假等等話題，這一個個的看似是好消息，但是涉及到三孩媽媽就業的問題確實是很嚴重的。那么三孩政策下怎樣平衡女性生育與就業？女性育兒與工作之間如何平衡？下面八寶網小編帶來介紹。
據某招聘機構發布的《2021中國女性職場現狀調查報告》顯示，有近六成的女性在求職過程中被問及婚姻生育狀況，而同一問題僅有兩成男性會被問到。一個育齡員工如果多次生育，這無疑給用人單位帶來考驗。據了解，目前生育假成本大多是由用人單位直接承擔。
專家表示，目前國家鼓勵生育政策，提高女性生育意愿，還面臨一個很大問題，就是如何解決父母，特別是女性育兒與工作之間平衡問題。
一是社會共擔生育責任，生育成本社會化。國家和社會在嬰幼兒照料方面為家庭提供高質量的托育、托幼服務，同時由生育保險基金承擔生育休假各種待遇，而不是由用人單位承擔。二是實行父母共擔生育責任。由父母共同承擔嬰幼兒照料責任，加強男女共擔育兒責任的宣傳。
1、向伴侶尋求幫助
一些女性常常將所有家務、照顧孩子的重擔全部大包大攬，一力承擔，且一邊忙碌一邊抱怨丈夫不懂得體貼。如此你做的一切并不會獲得丈夫的感激，甚至會使得家庭關系緊張。
高情商的女性懂得尊重自身的感受，懂得表達需求與尋求幫助。她們知道主動開口向丈夫提出幫忙，并對丈夫的行為進行表揚，強化丈夫的正面行為并收獲良好的夫妻關系與和諧的家庭氛圍。
2、高品質的托兒 身為一個工作的媽媽，妳需要為妳的寶寶找到一個好的托兒服務。專業人士可以妥善的照顧妳的寶寶，提供他安全的保護。
3、安排自我時間 除了專注在孩子和家庭之外，媽媽也應該留一些時間給自己。適當的充電休息可以讓妳恢復活力。妳可以閱讀一本書、運動，甚至是SPA都很好。
4、提高工作效率。
同一時間產出的不同工作量，我們稱之為效率，時間是最公平的存在，每個人的一天都是24個小時，只有在有限的時間提高單位比產量，我們才能更自由。
提高工作效率可以采用深度工作法，即時間與專注度，在規定的時間內專注于工作，遠離社交媒體與瑣事的干擾，同時還可以采用倒計時工作法，某項工作給予自己一定的時間，要求自己必須完成，采取倒計時的方法，產生急迫感有助于提高效率。
我覺得不管是職場媽媽還是全職媽媽，都是非常不容易的。對于職場媽媽來說，一方面，我們都要承擔家務、照顧老小等職責;另一方面還需要在職場上摸爬滾打沖鋒在前。也有雞湯這么說：最勵志的謊言就是你可以同時兼顧事業和家庭。
很多人都跟我們說，魚和熊掌不可兼得，如果我們選擇事業，家庭上難免會顧不了，只能二選一。確實，職場媽媽真的不容易當。也有人跟我們說過，孩子的頭三年非常重要，如果可以一定要選擇自己帶，日后教育孩子才會更輕松一些。
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