時(shí)間：2017-11-28 18:26:59來(lái)源：本站整理作者：wsl點(diǎn)擊：
寶寶初學(xué)溜冰怎么學(xué)好，帶寶寶學(xué)溜冰準(zhǔn)備工作。現(xiàn)在北方有的地方都已經(jīng)下了雪天寒地凍的了，有的爸爸媽媽想帶孩子學(xué)習(xí)溜冰，那么怎么做比較好呢，帶孩子溜冰應(yīng)該怎么帶呢，八寶網(wǎng)小編為大家?guī)?lái)了關(guān)于孩子學(xué)溜冰的相關(guān)的建議。
專家和教練一致認(rèn)為：越早學(xué)越好，一些活躍的選手大約是在4歲到小學(xué)入學(xué)前后開(kāi)始學(xué)溜冰的，4-6歲是溜冰的開(kāi)始適齡期。早一點(diǎn)開(kāi)始學(xué)，就像講母語(yǔ)一樣，可以在自由、無(wú)意識(shí)之中，掌握溜冰的竅門。
1、無(wú)論冬夏，請(qǐng)盡量不要將胳膊和腿暴露在外面，盡量著輕薄透氣長(zhǎng)袖，長(zhǎng)褲，避免摔倒時(shí)皮膚直接接觸冰面造成擦傷。
2、請(qǐng)盡量避免使用塑料材質(zhì)的護(hù)膝和護(hù)肘，因?yàn)樗芰系脑诒先菀状蚧さ购髸?huì)擦出去很遠(yuǎn)，有一定危險(xiǎn)性，另外孩子在摔倒后爬起來(lái)時(shí)，塑料護(hù)膝不能良好的支撐住膝蓋，容易滑出去，特別是很小的孩子，不太容易爬起來(lái)。
3、請(qǐng)給孩子佩戴護(hù)臀。相對(duì)于其他地方著地，摔屁股還是比較安全的一種摔法，所以，屁股被摔到的幾率特別大，佩戴護(hù)臀可以有效緩解摔倒時(shí)屁股的疼痛。
4、請(qǐng)不要給孩子使用露手指頭的護(hù)手。很多孩子來(lái)滑冰，帶著自己輪滑的護(hù)具，硬質(zhì)的露著手指頭的護(hù)手是非常危險(xiǎn)的，摔倒以后孩子的手指頭在地上，周圍來(lái)來(lái)往往的冰鞋上全是刀，想一想都覺(jué)得可怕!要佩戴透氣的薄毛線手套，不要四根手指頭分不開(kāi)的冬天的大手套，不要太厚的!太熱!
5、請(qǐng)佩戴大小合適并且有保護(hù)作用的頭盔。
1、學(xué)習(xí)滑冰可提高孩子的身體素質(zhì)
滑冰練習(xí)可以提高孩子心肺功能、靈敏度、平衡能力以及身體協(xié)調(diào)性。有的孩子以前經(jīng)常感冒，但練了滑冰后體質(zhì)明顯改善，很少生病了;而且小朋友們?cè)谝黄鹁毩?xí)，他們的人際交往能力也大大提高了。
2、幼兒滑冰能全面提高運(yùn)動(dòng)潛能
滑冰能全面提高寶寶以下幾個(gè)方面的運(yùn)動(dòng)潛能：體能，耐力，身體平衡性、靈活性，大腦與身體各部位之間的協(xié)調(diào)性，運(yùn)動(dòng)反映的快速準(zhǔn)確性，能有效地改善和避免孩子因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)智能開(kāi)發(fā)不良而出現(xiàn)的問(wèn)題，如躁動(dòng)不安、注意力不集中、沒(méi)有耐性、過(guò)分安靜、膽小、沒(méi)有表現(xiàn)欲等。
3、滑冰提供給孩子更多參與及展示的機(jī)會(huì)
滑冰運(yùn)動(dòng)在兒童中很受歡迎，能使孩子從小樹(shù)立起競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，我們應(yīng)該加大力量發(fā)展兒童滑冰運(yùn)動(dòng)，給孩子們更多的參與及展示的機(jī)會(huì)，把這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在兒童中搞得再好一些!
練習(xí)滑冰可以提高孩子身體平衡性、協(xié)調(diào)性、靈活性、體能、耐力以及培養(yǎng)不怕苦不怕累的精神;每完成一-組動(dòng)作都會(huì)使孩子產(chǎn)生一種自我滿足感，所以學(xué)習(xí)滑冰可以增強(qiáng)信心，對(duì)孩子的性格養(yǎng)成有好處。此外，滑冰與其他體育項(xiàng)目相比具有一定的趣味性、觀賞性，孩子更樂(lè)于投身其中。
在眾多體育項(xiàng)目中，滑冰屬于難美性項(xiàng)目，其綜合能力開(kāi)發(fā)是其他項(xiàng)目無(wú)法比擬的，它不僅能夠提升學(xué)員身體的各項(xiàng)指標(biāo)，而且還有助于其自身的“精細(xì)度”指標(biāo)的提升，同時(shí)還能鍛煉學(xué)員定向思維能力、發(fā)散思維能力、邏輯思維能力、面對(duì)困難、解決困難的能力，以及溝通、協(xié)調(diào)、組織、團(tuán)隊(duì)配合和在團(tuán)隊(duì)中如何體現(xiàn)自我的能力，為學(xué)員再日后的學(xué)習(xí)中奠定良好的行為習(xí)慣、思維習(xí)慣，而體育運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的精神愉悅將伴隨學(xué)員一生的成長(zhǎng)，讓他積極樂(lè)觀地面對(duì)人生，為今后的工作與生活奠定良好的精神基礎(chǔ)。
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