時間：2017-11-21 19:11:45來源：本站整理作者：wsl點擊：
孩子睡覺打鼾正常嗎，是不是所有的孩子睡覺都打鼾呢，孩子睡覺打鼾怎么糾正呢。有的家庭發現自己的孩子睡覺竟然打鼾，孩子打鼾可以改過來嗎，八寶網小編為大家帶來了關于孩子睡覺打鼾的糾正方法吧。
睡覺打鼾
寶寶睡覺的時候打鼾，很多媽媽并不在意。有的媽媽認為打鼾是寶寶睡得香甜的表現，有的媽媽認為寶寶打鼾是因為白天玩的太過興奮導致的。睡覺打鼾與睡覺發出規律的呼吸聲媽媽需要區分開，嬰兒打鼾多是生理性的，這是由于鼻道狹窄，分泌物較多，阻礙氣流所致，一般改變睡眠體位便可以得到改善。嬰兒時期的打鼾一般6個月之后就會好轉，如果寶寶2歲之后仍然出現打鼾或者逐漸嚴重這時候媽媽就需要注意寶寶是不是存在疾病。
寶寶為什么會打鼾
我國八個城市兒童睡眠狀況調查顯示，兒童睡眠頻繁打鼾的發生率為5.7%，睡眠呼吸暫停為0.4%。遇到打鼾問題送到醫院檢查的孩子確診出疾病的孩子占到69%。打鼾與白天的活動并沒有特別大的關系，引起打鼾的原因有多種。睡眠中打鼾是由于空氣通過口咽部時使軟腭振動引起，打鼾意味著氣道有部分狹窄和阻塞。
打鼾有病理性的原因和生理性的原因，病理性原因：打鼾常與呼吸氣流不暢有關，氣流的不暢會使進入寶寶體內的氧氣不夠充分，從而使體內血液中的氧份量降低。睡眠時長期血氧量低的寶寶難以進入深度睡眠，長期就會出現打鼾的現象。打鼾與扁桃體肥大有關，有的寶寶扁桃體過于肥大，以致兩側扁桃體幾乎相碰，堵滿咽腔，造成呼吸不暢，一到睡眠時就會張口呼吸，發出呼嚕聲。打鼾與呼吸道疾病有關，上呼吸道發炎、慢性鼻竇炎會使鼻黏膜充血水腫，鼻咽部通氣受阻，睡眠時不能經鼻呼吸，出現隨呼吸發出的鼾聲。過于肥胖的寶寶也會出現打鼾的現象，體胖的寶寶咽部的軟肉構造較肥厚，睡覺時口咽部呼吸道易阻塞，出現鼾聲，嚴重時甚至會有呼吸暫停的現象。
生理性的原因：睡眠姿勢不佳會導致打鼾，寶寶仰睡，舌頭根部因重力關系向后倒，呼吸通道受到部分阻塞，氣流進出鼻腔、口咽和喉嚨時，附近黏膜或肌肉產生振動發出鼾聲。
打鼾危害那么大
打鼾在兒童疾病之中十分常見，但也是最容易被忽略的一種。美國醫學研究發現，嬰幼兒如果長期存在打鼾問題，即使日后停止打鼾，也會影響到他們將來的學習能力。研究者們調查了中學時期成績處于班級最后的1/4學生和最好的1/4學生，兩者相比，前者在幼年時發生頻繁大聲打鼾的比率為后者的3倍。研究者們推測，由于兒童時期是一個人智力形成和腦部發育的關鍵時期，而打鼾會使得睡眠和呼吸的節律發生紊亂，引起注意力不集中、易怒和多動。這些行為問題可影響兒童的學習表現，從而對智力的發展起阻礙作用。
媽媽們都知道，一天之中生長激素分泌的最高峰在寶寶入睡后的幾小時內，而打鼾讓孩子難以進入深度睡眠，長久會導致孩子發育遲緩。同時長期打鼾的寶寶因為鼻子呼吸不順暢，在睡覺時會張開嘴巴呼吸，張嘴呼吸會導致上下牙齒咬合不正常，導致面部畸形發育，造成小頜畸形、牙列不齊、上頜骨變長等"腺樣體面容。腺樣體增生肥大如果堵塞鼻咽側壁的咽鼓管咽口，則會引起滲出性中耳炎，出現耳悶塞感、耳鳴、聽力減退等癥狀。如果堵塞鼻道，鼻腔分泌物引流發生障礙，會并發鼻竇炎。
如何預防打鼾
媽媽要分清寶寶打鼾的原因，如果是病理性的打鼾，只有得到有效的治療才有可能消除打鼾。如果是生理性的打鼾或者因為肥胖打鼾，那么是可以做到預防的。睡眠醫學專家指出，減重是最有效的治療。研究顯示，因為肥胖打鼾的孩子只要體重減少3-5公斤，就能有效控制打鼾。在睡覺的時候盡量讓孩子側睡，仰睡時，舌頭容易滑到后方，阻塞住喉嚨。寶寶的枕頭不要太低，這樣易使下顎向上抬，造成以口呼吸，導致打鼾。
如果寶寶長期打鼾，媽媽一定要及早帶寶寶治療。打鼾造成的智力阻礙是不可逆的，幼兒時期的打鼾會嚴重影響到寶寶長大后的學習能力，注意力!打鼾還會影響寶寶的生長發育，長期打鼾的孩子容易用口呼吸，影響臉部的發育。打鼾的危害那么大，媽媽一定要警惕!
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