時間：2017-07-26 16:25:21來源：本站整理作者：wsl點擊：
每一個爸爸媽媽都很希望寶寶比自己還聰明，不過孩子的智力只會遺傳爸爸媽媽的一部分，那么如何開發孩子的智商呢，怎么才能讓孩子更聰明呢，八寶網小編為大家找來讓孩子變聰明的方法，感興趣的家長快來看看吧。
1、眼睛顏色淺的孩子
如今，不做測試，單憑眼睛的顏色就可以判斷一個人的才能和天賦了!美國科學家研究證實，眼睛顏色為深色的人在一些領域擁有天賦，他們在完成生活計劃及達成某項成果上比其他人更強。而眼睛顏色為淺色的人智商要高一些。
擁有深色眼睛的人，在學習及事業上較為成功，他們通常富有才華，能更輕易地俘獲異性的芳心。同時，科學家提到，深色眼睛的人對自己事業及生活的滿意度相對較低。
2、愛玩游戲的孩子
小孩子生來好動，以游戲為生命。運動能使大腦處于最初的啟動或放松狀態，想像力會從各種思維的束縛中解脫出來，變得更加機敏，更富于創造力。
所以，做父母的應準備良好的設備使小孩子得到充分的運動;此外，做父母的應尋找適宜的伴侶使小孩子得到優美的影響。這樣，小孩子的身體就容易強健，心境就常常快樂，知識就容易增進，思想就容易啟發。
3、愛搞惡作劇的孩子
假如你的孩子在你的床上撒下很多鹽，或將一些毛毛蟲放到你的枕巾上等等。面對這些惡作劇，您無需責備，這說明您的孩子智商較高。調查顯示愛搞惡作劇的孩子富有創造力和想象力，日后孩子的發展可能性更大。
孩子惡作劇并非什么都不用想從天而降的，他需要“設計”出一個方案來，然后動腦筋，這程度絕不遜于做家庭作業。這對孩子來說無疑是好的。
惡作劇也能增強孩子的獨立性，因為這些行為就是孩子超越了父母所界定的范圍所做的，而這些便是孩子獨立性的發展。
4、喝母乳長大的孩子
科學家們針對各社會階層間的女性族群，做了一項研究——喝母乳的正面影響是否能持續到成年之后，以及母親的社會經濟地位或教育程度是否比決定哺喂母乳扮演更重要的角色。
研究發現，和喝母乳不到1個月的孩子相比，喝母乳至少1年的孩子，在30歲時平均智商多出4分，多受0.9年的教育，每個月薪水平均多出104美元。
母乳對智力的好處可能在于母乳中所含的長鏈不飽和脂肪酸(DHA)，對于大腦發育相當重要。
5、父母智商高的孩子
無數事實表明，智慧與才能雖不是完全由遺傳所決定，但是與遺傳脫不了關系。據統計，父母的智力高、孩子的智力往往也高;父母智力平常，孩子智力也一般;父母智力有缺陷，孩子有可能智力發育不全。
有人長期研究過一群智商在140分以上的孩子，發現這些孩子長大后一直保持優秀的才智。他們子女的智商平均為128分，也遠遠超過一般孩子的水平。而對于精神缺陷者，他們的孩子有59%精神缺陷或智力遲鈍。
英國曾提出這樣一份資料：父母均為小學文化程度的孩子，平均智商為98.3;初中畢業的，為103.3;高中畢業的，達108.1;獲有大學文憑的，為109.9。故“望子成龍”的父母們必須自己先“成龍”。
6、父母在最佳生育期內生育的孩子
一份抽樣結果表明，母親在23歲以前所生子女平均智商為103，而24-28歲這段時間生育者則高達109，但太晚生育的子女又低于105。故專家推薦24-29歲為育齡女子的最佳生育期。至于男士，25歲-35歲當爸爸為優。
7、遠血緣通婚者的孩子
遺傳學認為，血緣關系越近，后代越退化，疾病等隱性基因越容易保留;而血緣關系越遠，后代越可能獲得優秀的基因，疾病等隱性基因越容易消失。
有資料顯示，父母均是本地人的孩子平均智商為102.45，父母是省內異地者平均智商106.17，而隔省婚配所生子女的智商則高達109.35。提示異地通婚可提高下一 代的智商水平。
8、耳朵大的孩子
耳朵大的孩子更聰明?聽起來似乎有點不可思議。有人可能會反駁說，寶寶是遺傳父母的，那么耳朵大小也隨父母，未免也太不科學了!其實，神經學家經研究發現：兒童早期經歷可極大地影響腦部復雜的神經網絡結構，即人類大腦的實際結構是由出生后的早期經歷而不僅是由遺傳決定的。
專家提出：人的創造力與耳朵的大小有關，耳朵大的孩子智商較高。如果再仔細比較一下兩只耳朵的大小，尚可進一步判明孩子未來的成才趨勢：右耳較長的人，將在數學、物理學等精密科學方面取得成就;左耳大者，則易在人文科學方面有所作為。
9、愛聽音樂的孩子
音樂是人類共通的語言，就連對剛出生的小孩子也有作用。音樂是遺傳獲得的語言。實驗顯示，給小嬰兒播放莫扎特的小步舞曲，他會安靜地聆聽。可是當把樂曲隨意打亂，播放各個片斷時，他會顯得不耐煩。如果從小接受音樂教育，便可以可以增進大腦皮質的發展模式，促進高層腦部動作的功能。
研究表明，在幾乎所有的智力活動中，左右腦并不是在獨立工作，而總是協同發揮作用的。音樂刺激右腦功能的同時，也促進了兩半球聯絡的功能，因此也增進了左腦的功能，從而提高了整體的智力活動水平。
10、體重適中的孩子
優生優育的政策下，不少孕婦都享有國寶級的待遇——多進補、少做事。過度重視孕期營養但又缺乏運動，導致營養過剩的準媽媽日益增多。民間流傳甚廣的“大胖小子才更聰明”這一觀點，也純屬謬論。
醫生提醒大家，其實智力最好的孩子，是出生體重在3kg左右的孩子，而老人家最喜聞樂見的“大胖小子”，其視聽感覺、接受知識的能力均處于低水平狀態。在成長的過程中，很容易患上代謝病。
游戲一：換手游戲
這是6個月的寶寶可以時常玩的一個游戲，媽媽可以拿一個玩具遞給寶寶，待他接過去后，再拿一個玩具遞給他拿玩具的那只手，促使他練習將手中的玩具換至另一手中。千萬別小看這個簡單的小游戲，這可是訓練小寶寶手眼協調、靈活抓握的好方法。
游戲二：石頭、剪刀、布
相信這是很多媽媽自己小時候就熱衷的游戲，拳頭代表石頭、兩個手指代表剪刀、巴掌代表布，兩人或多人同玩，石頭砸剪刀、剪刀剪布、布包石頭，邊喊口令便做手勢，這個游戲可是極好的“大腦體操”。
游戲三：觸摸辨物
觸摸辨物是許多寶寶最喜歡玩的游戲之一，需要一些簡單的道具——一個紙箱，在頂端開一小洞，大小以寶寶能將手臂伸入為準，再取不同質地的物品若干，準備好這些就可以開始游戲嘍!媽媽分別將不同物品放入箱中，讓寶寶通過觸摸、感知、辨別，說出物品名稱。這個游戲可有效訓練寶寶的觸覺敏感度及分析判斷能力。
游戲四：一槍打四鳥
這個游戲對寶寶來說，難度較大，說實話，桐媽有時也做不太好，不過只要堅持練習，對寶寶的腦力開發是大有益處。具體玩法是：一手用拇指和食指比畫“八” 代表一槍，另一只手比畫“四”代表四鳥，雙手反復交替變換手勢。寶寶初玩這個游戲時，由于較難掌握，容易興趣，媽媽可以提出和寶寶比賽，看誰做得好做得快，當然比賽時媽媽要故意“放點兒水”，讓寶寶取得勝利，以增加他練習的積極性。相信等寶寶熟練掌握后，自然會愛上這個有趣的游戲。
1、魚
魚的蛋白質含量為豬肉的兩倍，且屬于優質蛋白，人體吸收率高，約有87-98%都會被人體吸收。魚中富含豐富的硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素D和一定量的鈣、磷、鐵等礦物質。魚肉中脂肪含量雖低，但其中的脂肪酸被證實有降糖、護心和防癌作用。魚肉中的維生素D、鈣、磷等能有效地預防骨質疏松癥。
此外，魚油還含有豐富的維生素A及D，特別是魚的肝臟含量最多。魚類也含有水溶性的維生素B6、B12、煙堿酸及生物素。魚類還含有礦物質，最值得一提的是丁香魚或沙丁魚等，若帶骨一起吃，是很好的鈣質來源;海水魚則含有豐富的碘;其它如磷、銅、鎂、鉀、鐵等，也都可以在吃魚時攝取到，DHA是促進腦力的關鍵元素。
2、雞蛋
蛋是人類重要的食品之一，蛋清中營養素主要是蛋白質，不但含有人體所需要的必需氨基酸，且全蛋蛋白質幾乎能被人體完全吸收利用，是食物中最理想的優質蛋白質。蛋清也是核黃素的良好來源。
蛋黃比蛋清含有較多的營養成分，鈣、磷和鐵等無機鹽多集中于蛋黃中。蛋黃還含有較多的維生素A、D、B1、和B2。維生素D的含量隨季節、飼料組成和雞受光照的時間不同而有一定變化。蛋黃中含磷脂較多，還含有較多的膽固醇，每100g約含1500mg。
蛋類的鐵含量較多，但因有卵黃高磷蛋白的干擾，其吸收率只有3%。生蛋清中含有抗生物素和抗胰蛋白酶，前者妨礙生物素的吸收，后者抑制胰蛋白酶的活力，但當蛋煮熟時，即被破壞。
3、豆類
豆類因富含蛋白、纖維、礦物質和維生素而確立了其在健腦方面的江湖地位。
蔬菜中的菠菜、芹菜和苦瓜不但有豐富的維生素，也有健腦作用。此外腰豆、松仁、花生等堅果也有健腦功能。
豆中之王的黃豆，是優質蛋白質的主要來源，黃豆也含有較多的卵磷脂，是促進大腦神經系統發育及增強記憶里的重要物質。但是黃豆吃多了容易脹氣，所以應讓幼兒多吃豆腐、豆干、腐竹、豆芽等豆類食品。
4、燕麥
燕麥的營養價值很高，在禾谷類作物中蛋白質含量很高，且含有人體必需的8種氨基酸，其組成也平衡，維生素E 的含量也高于大米和小麥，維生素B的含量比較多;蛋白質含量平均達15.6%，高出大米100%、玉米75%、小麥面粉66%、小米60%，8種氨基酸組成較平衡，賴氨酸含量還高于大米和小麥面粉;脂肪和熱能都很高，脂肪是大米的5.50倍，小麥面粉的3.70倍，莜麥面脂肪的主要成分是不飽和脂肪酸，其中的亞油酸可降低膽固醇、預防心臟病。此外，維生素和磷、鐵等物質也比較豐富。
5、蝦皮
蝦皮中含鈣量極為豐富，每100克含鈣約2000毫克。攝取充足的鈣可保證大腦處于最佳工作狀態，還可防止其他缺鈣引起的疾病。兒童適量吃些蝦皮，對加強記憶力和防止軟骨病都有好處。
蝦皮先用水泡一下，不僅能保證食用安全，還可以去掉過多的鹽分，并且，還能去除蝦皮本身腥味。需要注意的是，蝦皮在水中泡的時間不能超過20分鐘，泡太久了，許多水溶性的營養物質就會析出、流失。
6、核桃
核桃含有豐富的不飽和脂肪酸，其含量比橄欖還高，并且內含的飽和脂肪酸量少，用核桃榨出的油屬于高級食用油。核桃還含有豐富的維生素E，是公認的用以抗氧化抗衰老的上好果品。除此之外，核桃還含有豐富的優質蛋白，多種礦物質，膳食纖維和胡蘿卜素，其中核桃中的鉀元素有助于人體維持血壓和神經系統的活動正常，維持酸堿平衡和保持能量代謝率。
吃核桃有利于我們保護腦部，降低自身膽固醇，還可以幫助我們滋潤五臟，維持五臟功能，滋潤皮膚，保持優秀發質。
7、花生醬
花生醬中含有豐富的維生素A、維生素E、葉酸、鈣、鎂、鋅、鐵、纖維和蛋白質等，對孩子的大腦發育和身體健康有很大幫助。32克(兩勺)花生醬含有大約320毫克鈣，有助保持骨骼強壯。研究人員建議，花生醬應該與一些含熱量較低的食品，如全麥面包、蔬菜、水果等搭配。
8、牛奶
牛奶是人所共知的營養飲料，有較好的保健和醫療價值。牛奶為完全蛋白質食品，對腦髓和神經的形成及發育有重要作用。牛奶脂肪中膽固醇含量比肉、蛋類低，具有降低體內膽固醇的功效。牛奶能中和胃酸，防止胃酸對潰瘍面的刺激，因此服用牛奶對消化道潰瘍，特別是胃及十二指腸潰瘍有良好的治療作用。
9、菠菜
由于菠菜中含有豐富的維生素A、C、B1和B2，是腦細胞代謝的“最佳供給者”之一。此外，它還含有大量葉綠素，也具有健腦益智作用。
10、西蘭花
西蘭花中的營養成分，不僅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素C和胡蘿卜素等。
11、黃花菜
黃花菜有較好的健腦，抗衰老功效，是因其含有豐富的卵磷脂，這種物質是機體中許多細胞，特別是大腦細胞的組成成分，對增強和改善大腦功能有重要作用，同時能清除動脈內的沉積物，對注意力不集中、記憶力減退、腦動脈阻塞等癥狀有特殊療效，故人們稱之為“健腦菜”。
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