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時間:2021-04-08 14:00:18來源:本站整理作者:fy點擊:
學習跆拳道難免會有壓腿,拉扯韌帶的時候,帶來的身體疼痛和不適感可能會讓很多孩子心生放棄,這個時候就需要家長耐心的勸導,孩子學跆拳道怕疼怎么辦?家長怎么做?下面帶來介紹。

跆拳道初學的基本動作相對來說比較簡單,而且有統(tǒng)一的標準,所以一般3~4歲就可以開始學習,因為這個年齡的孩子一般具備了基本的溝通能力、接受能力和模仿能力。
跆拳道的課程安排都有既定的流程,會先讓孩子們先熱身起來,再進行韌帶拉伸的練習,而且會根據孩子的身體的柔軟度進行個別要求,適可而止,慢慢進步,所以一般在練習中不會受傷。
另外,跆拳道不像武術那樣講究落地穩(wěn)、重心低,而且踢腿和壓腿時都是肌肉的縱向拉伸,會幫助孩子長個子,還會塑造很好的腿部線條。
練習跆拳道時孩子每天都是重復訓練一個動作,同一個腿法,但只有基礎打好了才能繼續(xù)學習下面的內容,雖然孩子自己沒有發(fā)現自己在慢慢進步,但是當量變發(fā)生質變時孩子也發(fā)現在自己的腿法更有力量了,出腿的速度也比之前更加敏捷了。只有慢慢的積累,所學的東西才能達到應有的境界。當然你所付出的一切,時間會給你答案。
一是鍛煉身體,因為媽媽身體素質本來就一般,加上懷孕期間妊娠反應強烈,整個孕期幾乎吃不下東西,所以女兒一出生身體比正常孩子的身體都弱。

直接后果就是女兒生病頻率明顯高,因為免疫力太差,幼兒園之前數次住院,那時候,我們幾乎每個晚上都不敢深睡,半夜起來摸摸女兒的頭,把我們折磨的身心俱疲。
上中班時還經常生病,一直到了小學才好了些,加上孩子的抵抗力也比其他的孩子差,孩子自己也不愿意運動,于是在孩子一年級時,我就給她報名練習跆拳道,剛開始很辛苦,各種熱身動作強度很大,特別是一字馬壓腿,仰臥起坐俯臥撐,深蹲等動作都很痛苦,但女兒都堅持下來。
我們也經常帶女兒爬山,跑步,鍛煉她的體能。幾年下來,女兒的身體變得健壯起來,各種疾病也遠離了孩子,我現在都想不起來女兒上次輸液是什么時候,包括各種流感也不在光顧孩子了,
練習跆拳道,很多人會想起防身,這就是我讓女兒練跆拳道第二個原因。
身邊也很多人說,女孩練習跆拳道挺好的,長大了可以防壞人,但我發(fā)現,不能等到長大,小時候也很必要。
也許很多媽媽有這樣的困惑,從來不教自己孩子打人的乖寶寶,在學校或一些場合被一些家教不好的孩子主動“欺負”時,這種情況怎么解決呢?讓孩子告老師?還是讓孩子打回去?還是.......
說說自己的孩子,她從小就是一個不會打架的孩子,哪怕遇到比她小很多的孩子,也只有挨打的份,毫無還手能力。當然,這已經不是一個簡單的怕孩子受傷的問題,長期下去會對孩子的性格發(fā)育非常不利,孩子會變得膽怯、懦弱、自卑。
面對這種情況作為家長我是這樣處理的,首先讓孩子知禮,在自己沒過錯的情況下,如果對方主動挑釁,向對方提出警告,如果不聽勸告,就果斷還擊。(要判斷對方的實力而定)

還擊首先要自信,自己有沒有這樣的實力,而跆拳道給了女兒這樣的自信,除了各種腿法,女兒還學習了拳擊實戰(zhàn),對付一般同齡孩子綽綽有余。
要知道,學習跆拳道之前女兒被男孩欺負時候,眼里流露出來的是恐懼和無辜的眼神,不停看我向我求助。現在,女兒會本能的后退做出規(guī)范的防御動作,然后很自信淡定的告訴對方,如果繼續(xù)蠻橫,就要付出代價。
當孩子生活學習中遇到其他類似的情景, 她知道可以憑借自己的努力去改變,而這對于孩子培養(yǎng)不懼困難,積極向上的性格非常之寶貴。
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