時間：2017-11-01 18:17:25來源：本站整理作者：wsl點擊：
寶寶便秘爸爸媽媽一發(fā)現(xiàn)自己的寶貝便秘后就會特別的擔心，著急的為寶寶準備讓孩子不便秘的藥，給寶寶吃香蕉，在網(wǎng)上搜按摩寶寶的方法，那么究竟怎么應對寶寶便秘比較有效呢，對于孩子便秘應該怎么做比較好呢，八寶網(wǎng)小編為大家詳細的講講吧。
寶寶喝水少、運動不足，腸胃消化吸收能力弱，這是1歲半以下的寶寶便秘的三大原因。每一個寶寶都需要時間來慢慢適應輔食添加，這個階段寶寶的身體特點就是消化能力弱，排便能力還不發(fā)達，所以發(fā)生便秘情況很正常。
均衡飲食
寶寶添加輔食1~2個月之后要適時、適量的吃些蔬菜、水果，較大寶寶應適當吃些全麥餅干、未精制谷物做成的面包等粗糧，以及紫薯、紅薯、芋頭、山藥等薯類，這些食物含有大量的粗纖維，吸水性強，而且是質軟的，能夠使腸道中的糞便變軟，量變多，便便體積增大，從而刺激腸壁蠕動，使便便更容易排出。
多給寶寶喝水
水是最經(jīng)濟實惠、也是最方便的軟便劑，每天要給寶寶喝足夠的水。需要提醒媽媽的是，要想讓水真正發(fā)揮作用，應該采取少量多次的原則來喝。如果一次性給寶寶喝進大量的水，腸胃黏膜來不及吸收，水在體內(nèi)來不及發(fā)揮作用就會代謝下去了。
定時定點排便
對于2歲以上的寶寶，媽媽可以從以下五點來培養(yǎng)寶寶的排便習慣：
①定時：每天固定時間讓寶寶排便，堅持一段時間就能養(yǎng)成習慣;
②定點：讓寶寶到廁所排便，也可以在固定的地方放置一個寶寶專用的小便盆，長此以往，寶寶坐上去就會產(chǎn)生心理暗示和生理反射;
注意力集中
寶寶排便的時候不能同時玩著玩具或者看電視，也最好不要使用帶有玩具功能的兒童馬桶，玩具會吸引他的注意力，讓他忽視排便的感受，可能會導致寶寶一直憋著不排便或者還沒排完就急著要起身去玩。
使用糞便軟化劑
已經(jīng)添加輔食的寶寶出現(xiàn)了幾天不大便的情況，以下的幾個方法能夠幫助寶寶排便：
①順時針給寶寶揉揉肚子，促進腸道蠕動，緩解寶寶排便困難。
②給寶寶用兒童專用的開塞露，但注意劑量不宜太多，且不能長期使用，否則會加重寶寶肌肉收縮無力給寶寶帶來不適并形成依賴。
③杜秘克(乳果糖)是一種口服藥物，藥店可以買到，遵醫(yī)囑服用，可以幫助寶寶排便，緩解便秘癥狀。
根據(jù)情況及時就醫(yī)
如果寶寶4-5天還不大便，在家使用了上述方法還是不見好轉，就應該帶寶寶去醫(yī)院進行檢查了。醫(yī)生會根據(jù)寶寶的癥狀采用適當?shù)拇胧﹣砀纳婆疟憷щy的情況。
奶粉的配方也很重要
1、在給寶寶選擇奶粉的時候，家長可以購買添加了膳食纖維，能夠促進寶寶消化的配方奶粉。比如伊利金領冠珍護系列奶粉，采用了創(chuàng)新的α+β蛋白組合和OPO結構脂，實現(xiàn)了脂肪和蛋白質雙重貼合人體，讓寶寶吸收更順暢;其中所含的DHA和膽堿等營養(yǎng)成分，還能支持寶寶的大腦與視覺發(fā)育。BID復合益生菌和益百分、膳食纖維組合，讓寶寶便便更輕松~
2、臨床試驗證明嬰幼兒每天吃22克“OPO”結構脂，24小時內(nèi)能夠明顯緩解嬰兒便秘的癥狀。君樂寶樂鉑幼兒配方3段奶粉中所含OPO結構油脂達到3.5g/100g，不僅能夠讓寶寶消化吸收得更加充分，還能有效緩解并減少便秘癥狀。
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