時(shí)間：2019-06-20 17:10:52來(lái)源：本站整理作者：xl點(diǎn)擊：
現(xiàn)在很多小孩大吃大喝，很容易就出現(xiàn)了積食的狀況，孩子積食消化不良對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)比較難受，會(huì)影響孩子身體健康和情緒，應(yīng)及時(shí)調(diào)理，那么，孩子積食不消化怎么辦？接下來(lái)八寶網(wǎng)小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)。
1、口臭、舌苔厚
孩子積食后，胃里消化不了的食物堆積在腸道里，被菌群發(fā)酵，從而產(chǎn)生口臭般難聞的怪味，同時(shí)舌苔也比較厚。
2、肚子脹氣、頻繁放臭屁
積食的孩子容易在飯后頻繁的打嗝、放屁。而且經(jīng)常喊肚子疼，食欲變差，也特別挑食。
3、手發(fā)熱，腳出汗
如果孩子平時(shí)不怎么出汗的體質(zhì)，手心腳心突然變的容易出汗、發(fā)熱，就是說(shuō)明積食化熱了。
4、便秘、腹瀉
健康孩子的排便次數(shù)都是有規(guī)律的，如果變頻繁或次數(shù)減少、排便困難、拉肚子、便便惡臭，這些癥狀都說(shuō)明，你的孩子積食了。
5、情緒急躁，睡眠不好
睡覺的時(shí)候不安分，在床上一直翻滾、容易蹬被子、磨牙、說(shuō)夢(mèng)話;平時(shí)情緒急躁，愛哭鬧，難以集中注意力，這也是積食發(fā)出的信號(hào)。
1、按捏療法：簡(jiǎn)單易學(xué)的消食推拿
當(dāng)寶寶積食或消化不良時(shí)，媽媽可以給孩子捏捏脊，如果家長(zhǎng)對(duì)推拿穴位和手法不準(zhǔn)，不建議使用，避免給孩子帶來(lái)傷害。
（1）捏脊：讓寶寶面孔朝下平臥，家長(zhǎng)用兩只手的拇指、食指和中指捏其脊柱兩側(cè)，隨捏隨按，由下而上，再由上而下，捏3-5遍，每晚一次。
（2）揉中脘：胸中與肚臍連線的二分之一處，即是中脘穴位。家長(zhǎng)用手掌根旋轉(zhuǎn)按揉，每日兩次。
（3）摩涌泉：足底心即是涌泉穴。家長(zhǎng)以拇指壓按涌泉穴，旋轉(zhuǎn)按摩30-50下，每日兩次。
2、運(yùn)動(dòng)療法：吃飽就該走一走
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有助于消化。過年吃多了，不妨帶寶寶戶外活動(dòng)一下，既有利于健康，又能促進(jìn)親子感情!小編為您的寶寶推薦：
（1）戶外活動(dòng)。堅(jiān)持讓寶寶做戶外活動(dòng)，可以帶寶寶到公園跑跑步、打打球，稍微大點(diǎn)的孩子，可以讓他們騎騎自行車。在冬天里，選擇陽(yáng)光明媚的時(shí)候，帶寶寶到戶外曬曬太陽(yáng)。每天讓孩子出去活動(dòng)半小時(shí)到一小時(shí)。
（2）飯后散步。寶寶吃飽了，要讓寶寶活動(dòng)活動(dòng)，不要一吃飽就坐著或睡著，最好飯后去散散步，這樣有助于寶寶的消化。
3、藥物療法：不同體質(zhì)用藥不同
除了按摩和運(yùn)動(dòng)外，有時(shí)也可借助藥物去治療寶寶的積食。但不同病情癥狀適用不同的藥物，媽媽們可千萬(wàn)不要隨便給寶寶吃藥哦!
1、飲食中不要太油膩，用涼拌、蒸炒的烹飪方法是比較健康的，避免吃油炸食物和冷飲，選擇容易消化的米粥、面湯等。
2、給寶寶吃飯要定時(shí)定量，不能給寶寶吃零食，否則對(duì)腸胃造成負(fù)擔(dān)的同時(shí)還不利于消化。
3、為了避免積食，晚飯要少吃，家長(zhǎng)可做小米粥給寶寶吃，小米粥這種流食易消化，營(yíng)養(yǎng)好，能有效避免積食的出現(xiàn)，小米粥中可加入枸杞和大棗一起燉煮，營(yíng)養(yǎng)更豐富。
以上就是有關(guān)孩子積食身體會(huì)有哪些表現(xiàn)，孩子積食消化不良怎么辦的介紹，想了解更多信息請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注。
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