時(shí)間：2019-03-12 14:02:18來源：本站整理作者：zl點(diǎn)擊：
很多媽媽給寶寶曬太陽都知道不能直接面對(duì)太陽曬，對(duì)寶寶的視力不好，很多家長喜歡給嬰兒曬屁股，那么嬰兒屁股曬太陽曬多久好，下面八寶網(wǎng)的小編就來說說：寶寶屁股曬太陽曬多久合適。
但是不恰當(dāng)?shù)娜展庠∫矔?huì)對(duì)健康不利，例如長時(shí)間暴曬，引起曬傷或皮膚衰老。紫外線還可以傷害寶寶視力，曬太陽時(shí)，要注意保護(hù)好孩子的眼睛。夏天上午8-10點(diǎn)和下午4-7點(diǎn)最適合，盡量裸露寶寶皮膚，并不需要直接照射陽光，室外就可以。春秋季節(jié)7-10點(diǎn)，或15-16點(diǎn)，這段時(shí)間，陽光中紫外線強(qiáng)，紅外線弱。在艷陽高照下10分鐘日曬即可讓身體產(chǎn)生足夠的維生素D;冬天只露出臉蛋，則需要2個(gè)小時(shí)以上的日曬，才能制造足夠身體需求的維生素D。
黃疸不重的新生兒，多曬太陽，也能起到退黃的效果。但要注意幾點(diǎn)：要在陽光充足時(shí)隔著玻璃窗給寶寶照射，可以充分暴露身體皮膚，接受更多陽光照射，注意不要著涼;注意保護(hù)眼睛和會(huì)陰部;照射時(shí)間以上下午各半小時(shí)為宜，注意變換體位，以免曬傷。
時(shí)間以上午6～10時(shí)及下午4～5時(shí)為宜。上午6～10時(shí)陽光中的紅外線強(qiáng)，紫外線偏弱，可以促進(jìn)新陳代謝;下午4～5時(shí)紫外線中的X光束成分多，可以促進(jìn)腸道對(duì)鈣、磷的吸收，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)骨骼正常鈣化。
中午到下午4時(shí)這段時(shí)間，最忌長時(shí)間曬太陽，這個(gè)時(shí)段陽光中的紫外線最強(qiáng)，會(huì)對(duì)皮膚造成傷害。寶寶的衣服盡量選擇透氣性好的純棉制品，顏色要淡，避免吸收更多的熱量。如發(fā)現(xiàn)寶寶皮膚變紅、出汗過多，最好給寶寶喂點(diǎn)白開水，或用溫水給寶寶擦身。
曬太陽時(shí)不宜空腹，曬太陽前最好不要給寶寶洗澡。因?yàn)槿梭w皮膚上含有大量麥角醇，它在紫外線的照射下可轉(zhuǎn)化為維生素D3，從而促進(jìn)鈣的吸收。洗澡時(shí)會(huì)將這種物質(zhì)洗去，達(dá)不到促進(jìn)人體鈣吸收的目的。
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