時間：2018-10-12 14:15:22來源：本站整理作者：xl點擊：
不少的新生媽媽或多或少都知道一些新生兒曬太陽的好處，但是如何給新生兒正確曬太陽，以及需要注意的事項，很多的寶媽們可能并不是特別清楚，今天，八寶網(wǎng)小編為大家簡單介紹一下新生兒曬太陽的好處、曬太陽注意事項、正確曬太陽的方法。
新生兒曬太陽有很多好處，屁股曬太陽黃疸退得快，黃疸不重的新生兒，多曬太陽，也能起到退黃的效果。曬太陽能夠幫助人體獲得維生素D，這也是人體維生素D的主要來源。維生素D又叫陽光維生素”，人體皮膚中所含的維生素D3源通過獲取陽光中的紫外線來制造、轉(zhuǎn)換成維生素D，它可以幫助人體攝取和吸收鈣、磷，使寶寶的骨骼長得健壯結實。對嬰兒軟骨病、佝僂病有預防作用。日光的紅外線能擴張皮膚血管，紫外線可殺菌，適當?shù)亟邮荜柟庹丈洌纱龠M寶寶新陳代謝和生長發(fā)育，預防佝僂病和貧血，增強機體抗病能力。曬太陽還能夠增強人體的免疫功能、增加吞噬細胞活力。陽光中的紫外線還可以刺激骨髓制造紅血球，提高造血功能，從而防止貧血。
總之新生兒曬太陽的好處主要體現(xiàn)在幾個方面：黃疸退得快；促進新陳代謝和生長發(fā)育；獲得充足的維生素D；增強免疫力。
兒曬太陽的注意事項1、寶寶太小時不能直接到室外曝曬，只能在室內(nèi)，斜射陽光時打開窗子給寶寶曬太陽，每天曬l～2次即可，一般健康嬰兒2周后即可在室內(nèi)曬太陽。
2、曬太陽的時間，不要過長。曬完太陽后，就要記得及時為寶寶添加衣物，因為在陽光下毛孔是打開的，回到陰冷的室內(nèi)容易吸收潮氣，很容易招致感冒。
3、首先是對花粉過敏的寶寶，應盡量減少戶外曬太陽的頻率;其次是對患有佝僂病癥狀或平時從未服過魚肝油和鈣片的寶寶，特別是營養(yǎng)不良或人工喂養(yǎng)兒，應先服一段時間的維生素D制劑，以防在曬太陽時突然發(fā)生抽風。
1.然后可擴大曬的范圍，從膝蓋擴大到腿根部。
2.最初的二三天，可從腳尖曬到膝蓋，約5～10分鐘即可。
3.最后可增加曬背部約30分鐘。
4.除去尿布，可連續(xù)二三天都曬到肚臍，時間約15～20分鐘。
當然，媽媽們應該根據(jù)寶寶的身體狀況，清楚自己的寶寶是什么樣的體質(zhì)，畢竟曬太陽也不是每個寶寶都適合哦，要適可而止。
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