時間：2018-08-10 19:19:59來源：本站整理作者：wsl點擊：
很多的孩子都有含飯的習(xí)慣，不過孩子為什么會含飯呢，寶寶含飯是什么原因呢，八寶網(wǎng)小編就來說說吧。
到底寶寶為什么會喜歡含飯呢?這多半是因為寶媽們好心辦了壞事，此話怎解?且聽明珠媽媽娓娓道來。
1、不會咀嚼
很多寶媽們?yōu)榱税踩鹨姡枷矚g給寶寶吃流質(zhì)食物，認(rèn)為咀嚼這能力到了一定年齡自然而然就會了，何必刻意訓(xùn)練?
殊不知，長期吃流質(zhì)食物，沒有及時添加適當(dāng)硬度的食物，寶寶的咀嚼能力得不到訓(xùn)練，到了該自己咀嚼吃飯的年齡反而不會咀嚼了。
6-8月齡是寶寶訓(xùn)練咀嚼能力的關(guān)鍵時期，如果錯過了這個最佳的訓(xùn)練時期，寶寶很有可能會表現(xiàn)出不成熟的咀嚼功能和吞咽能力，例如吃飯的時候含飯和吐飯。
2、寶媽包辦喂飯
其實很多寶寶在一歲左右的時候就表現(xiàn)出自主吃飯的意愿，可是很少寶媽能做到遵循他的意愿，讓他自己吃飯。
不是怕他把飯弄得到處都是難清洗，就是嫌他吃得慢，為圖省事，索性把飯碗搶過來自己喂了。這無意中剝奪了他自己吃飯的樂趣，使寶寶失去了吃飯的熱情。
3、邊玩邊吃
很多寶媽喜歡在寶寶吃飯的時候給他開著電視，或塞個玩具，讓寶寶邊玩邊吃。這樣吃飯，勢必會分散他的注意力，有時候，寶寶玩得過于專注，或者著迷于電視情節(jié)，就會忘記吞咽，出現(xiàn)含飯的現(xiàn)象了。
4、喂養(yǎng)觀念有誤
很多寶媽擔(dān)心寶寶吃得少、營養(yǎng)攝入不足影響生長發(fā)育，總希望他能多吃點。實際上，寶寶吃飽了，或者不餓沒有食欲的時候，寶媽強迫他吃飯，他也會通過含飯的方式提醒寶媽，我吃飽了，我不餓，不需要再吃了。
5、身體狀況不佳
當(dāng)寶寶感冒或腸胃功能紊亂時，可能會含飯。此外，有蛀牙時，為避免疼痛，寶寶也會選擇含飯。
6、寶媽沒有耐心
一些性格比較急躁的寶媽，忍受不了寶寶慢吞吞的吃飯速度而不停的催促，這樣導(dǎo)致寶寶的情緒受到影響，食欲降低，將飯含在嘴里不肯下咽。
1、不利于身體健康。經(jīng)常含飯的寶寶常因吃飯速度慢導(dǎo)致攝入食物量少，身體不能獲得足夠的營養(yǎng)素;
2、不利于牙齒健康。含飯容易腐蝕牙齒，引起齲齒。此外，還會降低乳牙的使用率，影響牙床骨和面部肌肉、骨骼的發(fā)育，導(dǎo)致一系列口腔問題。
3、不利于語言的發(fā)展。經(jīng)常含飯或咀嚼不充分，都會影響口腔肌肉的力量和舌頭的運動能力，對發(fā)音不利，尤其是一些卷舌音的發(fā)音將變得極為困難。
4、威脅生命安全。當(dāng)寶寶有明顯睡意時，就不要再讓他吃東西了，防止他講食物含在嘴里睡覺導(dǎo)致阻塞氣管而窒息。
想要寶寶乖乖吃飯，不含飯，關(guān)鍵還是要讓寶寶養(yǎng)成良好的進餐習(xí)慣，下面明珠媽媽給大家推薦幾個小妙招：
讓寶寶學(xué)會咀嚼
給寶寶添加輔食的時候，除了要考慮營養(yǎng)均衡問題還要及時添加相應(yīng)硬度的食物，如小饅頭、小餅干，這些既能給寶寶補充營養(yǎng)，還能鍛煉寶寶的咀嚼能力。
同時，寶媽也要做好榜樣，吃飯的時候要細(xì)嚼慢咽，引起寶寶注意，讓他能模仿大人的咀嚼動作。
營造良好的用餐環(huán)境
吃飯前，關(guān)掉電視，收起玩具。
遇到玩性正濃的寶寶，突然的暫停肯定會引起他的小反抗，這個時候建議寶媽可以在暫停玩耍前給寶寶一個時間緩沖，告訴寶寶，再玩五分鐘就要準(zhǔn)備吃飯了。或者引導(dǎo)他將電視暫停，把玩具收拾起來，讓寶寶把握主動權(quán)，而不是被強迫執(zhí)行。
讓寶寶自己動手吃飯
寶媽為了讓寶寶多吃飯，或者快點吃飯，總會把吃飯這件事的的權(quán)利牢牢地握在自己手里，絕不輕易放權(quán)。
當(dāng)寶寶有意愿自己主動吃飯的時候，就應(yīng)當(dāng)大膽讓他自己去吃。雖然他會弄臟衣服，將吃飯變成“車禍現(xiàn)場”，但是你會發(fā)現(xiàn)這個時候，寶寶不會出現(xiàn)含飯的現(xiàn)象，還會表現(xiàn)的更開心愉快。
發(fā)現(xiàn)寶寶含飯，不要不分青紅皂白的埋怨他，也需要反思自己，在吃飯這件事情上是不是管的太寬了，有時候適當(dāng)?shù)姆攀郑寣殞毝鄧L試，多動手，寶媽會有意外收獲哦!
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