時間：2017-11-24 16:30:54來源：本站整理作者：wsl點擊：
孩子可以添加輔食的時候就可以適當的給他做面條了，可是給孩子吃什么面條好呢，怎么給孩子選面條呢，各位爸爸媽媽肯定不是很清楚，八寶網小編為大家帶來了關于給孩子選面條吃的方法，一起來學習下吧。
1、根據月齡選形狀，更適合寶寶食用
給寶寶準備的面條并不是越爛越好，而應該遵循從軟到硬、從粒到條/塊的原則，這樣才有利于寶寶牙齒的萌出和咀嚼能力的發育。6-7個月時，可以選擇珍珠面、粒粒面;到了8-9個月就可以嘗試面片、面條和蝴蝶面啦!
2、拒絕鹽和添加劑，寶寶吃了更健康
給寶寶選面條，一定要學會查看配料表，注意是否含有食鹽、色素和添加劑等。長期食用含鹽量過高的產品，會加速鈣質流失，增加腎臟負擔，1歲以內的寶寶應盡量避免。另外還應注意的是營養成分表中鈉含量的數值，鈉攝入過高有害健康，選購嬰兒面條應找準含鈉量低、甚至不含鈉的產品。
3、多種成分需謹慎，以免寶寶會過敏
現在許多嬰兒面條除小麥粉外，還會加入玉米粉、蛋黃粉、紫薯粉等其他成分，令面條的營養看起來更加豐富多樣，但這卻伴隨著過敏的風險。媽媽們在給寶寶添加輔食時要逐樣添加，每種食材觀察2-3天確定無過敏反應后，再加入第二種食材。另外，如果是含有淮山、芡實、茯苓等藥食同源的產品，最好不要長期給寶寶食用。
4、營養強化可考慮，蔬菜肉末不可少
寶寶年紀小，食物種類比較單一，媽咪們擔心寶寶營養攝入不足，總喜歡購買強化了維生素、礦物質等營養元素的產品。然而，即便是營養強化的面食，其營養元素的含量依然很少，有些甚至幾乎可以忽略不計。想讓寶貝吃得更營養，煮面條時不如多加點蔬菜和肉末。
配方面條
許多媽媽知道要給寶寶吃含鐵米粉，卻不知道也有“含鐵面條”哦!
嬰兒含鐵面條與含鐵米粉都屬于“嬰幼兒谷物輔助食品”，符合國家標準GB10769，它的最大優點是額外添加了鐵。鐵對于剛添加輔食的寶寶非常重要，因為大部分寶寶從媽媽身體帶過來的鐵儲備在此時消耗殆盡，急需從輔食中補充。
除了鐵以外，它還添加了其他營養素，對于能量和營養素的含量以及衛生安全都有明確要求。
配方面條根據制作工藝，也會有類別的不同。比如細面、粒粒面、蝴蝶面等，可以根據寶寶的喜愛來選擇。
自制面條
如果家長覺得購買成品面條不能接受，要自己動手給寶寶做面條吃也未嘗不可。
自制面條/面片的方法大同小異，可以參考蘇蒂做的思維導圖。
家庭自制要注意食品衛生安全，確保制作過程中手、工具和機器保持干凈，食品原料沒有變質，而且寶寶不會過敏。
寶寶掛面
除了GB10769標準的面條可以稱為寶寶面，其他“高鈣寶寶面”、“雞蛋寶寶面”、“補鋅寶寶面”等都是商家自封的名稱，多執行LS/T 3212的標準(也就是大人的掛面標準)。要購買也可以，但不要上了“寶寶食品”的當。
如果是給小寶寶吃，購買時注意看看反面的配料表，最好沒有額外添加食用鹽;鈉含量不要超過500mg/100g。
較短較細的面條，最適合寶寶
寶寶的咀嚼能力尚未發育完全，給寶寶食用的面條，應當選用較細且長度較短的面條，這樣的面條易于寶寶咀嚼，防止面條過長過粗，寶寶難以咀嚼而吞咽，這樣很可能會導致寶寶的消化不良，甚至會出現卡住喉嚨的危險情況。
科學定量分裝，更滿足寶寶小胃
為寶寶準備的面條，最好能夠科學地定量包裝，而不是像普通成人面那樣一大捆面放在一起，需要吃多少時自己拿取。寶寶的胃容量較小，進食量需要得到較為精確的把控，而媽媽們手工的將面條分量，難免會出現誤差，可能會導致寶寶吃得過少或吃得過多的情況出現。
拒絕食鹽添加，呵護寶寶腎臟
在為寶寶選擇面條的時候，媽媽們需要注意，千萬不要選擇含有食鹽成分的面條，1歲以內的寶寶，腎臟功能發育并未完善，食鹽則會加重此時寶寶的腎臟負擔。然而，絕大多數成人面在制作時，都會加入食鹽，以保證面條的口感。
加強多種營養，護航寶寶成長
為寶寶添加輔食的最根本目的是為了讓寶寶能在輔食中吸收更多的營養以確保自身身體發育的需要。此時的寶寶，無法攝入過多的蔬菜水果和肉類，因此，寶寶的面條中需要加強維生素及礦物質等營養元素，讓寶寶成長更加健康!
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