時間：2017-10-09 17:21:07來源：本站整理作者：zl點擊：
有很多準媽媽在學習給寶寶坐輔食的時候發(fā)現(xiàn)給寶寶做輔食太麻煩了，既然添加輔食這么講究，這么麻煩，那為什么還要添加?其實除了為了滿足寶寶的營養(yǎng)、生長需求之外，輔食也會給寶寶帶來各種好處。下面八寶網(wǎng)的小編就來說說 ：給寶寶添加輔食的作用有哪些 這些輔食添加過程中的常犯錯誤要注意。
◆ 滿足寶寶的營養(yǎng)需求。
◆ 訓練寶寶咀嚼能力，不斷刺激口腔、咽喉，以達到舌頭、口腔、面頰肌肉和牙齒彼此協(xié)調(diào)的目的。
◆ 培養(yǎng)寶寶的味覺，對多種食物進行品嘗體驗，可避免寶寶出現(xiàn)偏食、挑食的現(xiàn)象。
◆ 促進牙齒的發(fā)育，輔食與牙齒相依相存，輔食為乳牙的生長提供足夠的營養(yǎng)，牙齒咀嚼食物讓輔食中的營養(yǎng)物質(zhì)更好的被吸收。
◆ 促進語言的發(fā)育，各種各樣的輔食，不同硬度、不用形狀、不同大小的食物，促進舌頭、牙齒、口腔的配合，為寶寶的發(fā)聲打下基礎(chǔ)。
◆ 促進腸胃發(fā)育，粗一點的輔食，可以促進寶寶腸胃的發(fā)育，而腸胃更好的發(fā)育則可以更好的吸收輔食中的營養(yǎng)，兩者相輔相成。
◆ 為斷奶提前做好準備，奶水中的營養(yǎng)已不能滿足寶寶，從輔食的增加到斷奶這一過程中，寶寶對乳類食品的需求越來越低，而輔食作為“過渡”食品，起著至關(guān)重要的作用。
◆ 擅自斷奶或者減少喂奶量
雖說在6個月以后，母乳中的營養(yǎng)成分已不能滿足寶寶的生長需求，但是奶類食物依然是寶寶營養(yǎng)的主要來源，為了寶寶的正常發(fā)育，每天仍需堅持給寶寶攝入600~800毫升的奶。
◆ 米粉沒營養(yǎng)，喂蛋黃
寶寶輔食的添加最重要的兩點是營養(yǎng)全面以及容易消化吸收，而蛋黃中除了鐵元素，還存在其他大分子蛋白質(zhì)，寶寶不易消化就會產(chǎn)生便秘的情況。
◆ 為讓寶寶多喝水，加果汁或糖
水作為人體生存必備物質(zhì)，讓寶寶多喝水是好事，但是許多媽媽為了讓寶寶多喝水，往水中添加果汁和糖，這種做法就像給孩子喝飲料一樣，飲料喝多了，自然也不愿意喝白開水和吃飯了，再者糖分攝入過多，影響牙齒健康，使寶寶口味變重。
◆ 讓寶寶吃好點，加鹽加菜湯
要知道，1歲以前寶寶的食物中是不能加鹽的，與在水中加果汁或糖同理，在寶寶的食物中對鈉的攝入已足夠，因為不是氯化鈉，所以感覺不到咸味，超量的鹽分攝入，會加重寶寶的腎臟負擔，使腎臟、心臟功能受損。
◆ 總想讓寶寶多吃幾口
不論是在水中加果汁加糖，還是在食物中加鹽加菜湯，都是想讓寶寶吃好一點，吃多一點，而你可知“世界上有一種餓，叫做你爸媽覺得你餓”。聰明的爸媽讓孩子自己抉擇，自己控制每次的進食量，而家長只控制每次進食的種類，關(guān)心寶寶的喂養(yǎng)過程及喂養(yǎng)行為，家長把握好分寸，吃多了不限制，吃少了不強制。
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