時間：2017-08-15 06:20:38來源：本站整理作者：wsl點擊：
有的寶寶一出生就沒有多少奶水，媽媽會為他準備米粉吃，有的媽媽在孩子吃了母乳后才給寶寶添加米粉，不過雖然米粉大家都會買，但是如何挑選適合孩子吃的米粉才是最關鍵的，那么怎么挑選米粉呢，八寶網小編為大家帶來寶寶米粉挑選攻略。
1.看品牌。當我們在選擇嬰兒奶粉的時候，會看奶粉的品牌。同理，在選擇嬰兒米粉的時候，還是要注重米粉的品牌性問題。大品牌會更值得父母們的信賴。品牌其實也是嬰兒米粉的口碑，群眾的口碑更實質性反應嬰兒米粉的質量。
2.看產品標識。選擇嬰兒米粉，我們還是要看下產品的標識，一般產品的標識齊全，那么說明嬰兒米粉在生產過程中的質量監控更為嚴格，產品標志也是從書面上給予爸爸媽媽們一種質量安全保證。
3.看營養成分。不同種類的嬰兒米粉，在產品營養成分上也是存在差異的。我們在選擇的時候，可以根據寶寶的實際年齡以及營養需要，選擇相對應的嬰兒米粉。嬰兒米粉的營養成分在合理范圍內即可。
4.看包裝說明。在為寶寶選購嬰兒米粉的時候，包裝上的選購說明也是很關鍵的。比如在沖調上的注意事項等等。
5.看沖調的形態。在選擇嬰兒米粉，質量選擇很關鍵。看下嬰兒米粉在沖調的過程中，是否存在結塊的問題，還要看下是否有其他異位的情況出現。還要看下米粉的類別，有些嬰兒米粉的營養成分是接近于母乳的，有些則是普通的嬰兒米粉，可以根據孩子的需要，進行選擇。
嬰兒米粉對于寶寶來說，也是不錯的營養品。爸爸媽媽們在為寶貝選擇嬰兒米粉的時候，希望能夠合理選擇。
1. 為什么要選擇嬰兒米粉?
很多家長覺得，既然是米粉，我自己用大米磨點米粉不就行了嗎?
事實上，我們之所以選擇市售嬰兒米粉，原因如下：
市售嬰兒米粉也是根據嬰兒這一時期的特點配制的，強化了多種礦物質和維生素，如尤其是鐵、鋅等，這是時候的嬰兒體內儲存的鐵幾乎消耗殆盡，需要及時添加富含鐵的食物如米粉、肉泥、魚泥等。由于嬰兒米粉的主要成分是谷類，對于滿6個月的寶寶已經具備消化含淀粉類食物來說，還是容易消化吸收的，常作為寶寶的最早輔食之一。
家庭用大米磨的米粉，由于沒有強化多種營養素，營養就差一些，可能不是嬰兒好的首選輔食。
2. 選擇什么口味的米粉?
市場上，嬰兒米粉的品牌和種類很多，一個牌子甚至就有很多口味和花樣，讓家長們眼花繚亂，不知所措。一位媽媽為了給孩子添加米粉，買了3個牌子的米粉，親子嘗試，選了一個口味比較好。選擇嬰兒米粉不妨參考以下原則：
選擇原味不加糖的米粉。市場上很多米粉都添加蔗糖了，這種米粉或許受寶寶的歡迎，但1歲以內的孩子盡量進食原味食品，如果孩子一旦嘗到甜的、咸的食物，就會對這些食物上癮，導致孩子不肯接受或接受沒有味道的食物，或干擾母乳喂養、配方奶喂養。
市場上也有很多米粉是添加了各類食物蔬菜或其它食物成分，對于初次選擇米粉，最好還是選擇原味米粉。因為剛加輔食，是一個嘗試過程，嬰兒可能對某些食物過敏，尤其本身就是過敏體質的孩子。如果米粉中成分太多，一旦孩子過敏，就不好判斷是哪些食物引起的過敏。
3. 如何給寶寶添加米粉?
很多家長喜歡將米粉放入奶里，做成米糊，放到奶瓶里，看著孩子喝的開心，自己也很開心，但這種做法不太恰當。
正確的做法：將米粉用溫水調成泥狀(由稀到稠)，用勺子喂，訓練孩子用勺子的吃飯的能力和吞咽能力。有些孩子正是在訓練吞咽和咀嚼能力時沒有得到訓練，就很難過度到成人的飲食模式。
4. 米粉該喂到多大?
很多家長擔反映8個月的寶寶不肯再吃米粉，不知道如何辦才好。事實上，7-8個月的寶寶已經可以嘗試末狀食物，可以嘗試吃爛面條、爛米粥、或嬰兒粥，不吃米粉屬于正常情況。
雖然米粉吃到多大合適沒有標準答案，但個人認為，米粉只是過度，1~2月即可，等孩子能接受末狀食物以后，就可以停掉米粉，改為適合寶寶的爛面條、爛米粥、或嬰兒粥等。
有些孩子1歲了還在用奶瓶喝米粉，這種長時間不恰當的進食米粉等，可能剝奪了孩子嘗試其他食物的機會，減少吞咽訓練的機會。甚至導致寶寶錯過吞咽訓練的“窗口期”，甚至導致孩子2歲了仍然不能進食固體食物，一吃固體食物就吐。
5. 嬰兒米粉就一定是寶寶的好的首選輔食嗎?
嬰兒米粉是否是寶寶的好的首選輔食，還要用一分為二的觀點來看：一方面，它強化了多種營養素，營養價值相對較高;另一方面，可能也存在一定問題，如果可能含有導致部分寶寶過敏的成分如牛奶、蛋黃等。
6. 過敏的孩子吃什么米粉?
顯然，對于部分過敏的體質的孩子，需要謹慎選擇嬰兒米粉，如果一旦對米粉過敏則需要停止該類米粉，甚至家庭自制米粉。
自制米粉的營養就一定差嗎?那就要選擇的原材了，如果方法恰當，一樣可以滿足寶寶對營養的需求。
7. 如何自制米粉?
對市售米粉過敏或不愿意選擇市售米粉的，可以自制米粉，用大米、糙米或小米粉。大米在拋光的過程中損失了很多礦物質、維生素和膳食纖維，而糙米是沒有經過拋光的稻米，營養價值比大米高。同時，糙米對血糖的影響比大米低。也可以選用小米，小米的營養價值也遠高于大米，鐵含量是大米2倍多，含有大米中沒有的胡蘿卜素。
做法：將糙米或小米粉碎，為了讓米粉更有營養，可以在米粉中添加自制的瘦肉泥、瘦肉粉(可選擇不容易過敏的豬肉、雞肉)，以及少量的麻油或亞麻籽油等。
對于市售米粉過敏或拒絕市售米粉的，為了及時引入富含鐵的食物，可以嘗試先添加肉泥，魚泥等含鐵的豐富的輔食，但剛開始一定要從少量開始，做成泥糊狀，便于寶寶嘗試，消化吸收。隨后再引入自制米粉以及其他輔食。
1、選擇營養素含量多的配方米粉;不添加蔗糖和食鹽.
2、用勺子喂給寶寶，不用奶瓶。
3、慢慢增加米粉的稠度。最初調制的米粉應該是稀薄的，寶寶適應以后再逐漸增加稠度。
4、慢慢增加米粉的量。從每次喂1～2勺開始，寶寶適應以后，慢慢增加到3～4勺，每天喂1～2次。
普通米粉的調制方法
消毒過的寶寶專用碗、筷子和小勺。
1匙米粉加入3～4匙溫的配方奶或水(具體參照產品的沖調指南)
放置一會兒，使米粉充分被水濕潤。
用勺子按照順時針方向調成糊狀。
注：隨著嬰兒月齡的增加和不斷適應輔食，可慢慢增加米粉的數量和比例，以增加稠度。
有的媽媽認為，既然寶寶能吃輔食了，就把輔食作為寶寶的主食，平常也就減少了給寶寶的喂奶量。張思萊指出，米粉只是輔食，嬰兒的輔助食品又稱斷奶食品，其含義并不僅僅指寶寶斷奶時所用的食品，而是指從單一的乳汁喂養到完全“斷奶”這一階段時間內所添加的“過渡”食品。但是，奶中的有些營養元素在輔食里是沒有的，一歲以內，寶寶的主食還是應該以母乳或配方奶為主，輔食只能作為一種補充食品。
據介紹，米粉的主要成分是碳水化合物，然后是少量的蛋白質、脂肪及B族維生素等。而嬰兒在生長階段，最需要的是蛋白質，米粉中含有的蛋白質不但質量不好，而且含量少，不能滿足嬰兒生長發育的需要。如只用米粉類食物代替乳類喂養，會出現蛋白質缺乏癥。
新媽媽要正確為孩子添加米粉哦。
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