時間：2022-06-02 14:25:06來源：本站整理作者：gj點擊：
在《中國嬰幼兒膳食指南(2022)》中，關于7-24月齡的新生嬰幼兒飲食的注意事項科普來啦，兩歲以下的寶寶們能吃的還是很多的。那么24個月以下的寶寶吃什么?下面八寶網小編帶來：7-24月齡嬰幼兒喂養指南。
準則1：繼續母乳喂養，滿6月齡起必須添加輔食,從富含鐵的泥糊狀食物開始.
嬰兒滿6月齡后繼續母乳喂養到兩歲或以上。
從滿6月齡起逐步引入各種食物，輔食添加過早或過晚都會影響健康。
首先添加肉泥、肝泥、強化鐵的嬰兒谷粉等富鐵的泥糊狀食物。
有特殊需要時須在醫生的指導下調整輔食添加時間。
準則2：及時引入多樣化食物 重視動物性食物的添加.
每次只引入一種新的食物，逐步達到食物多樣化。
不盲目回避易過敏食物，1歲內適時引入各種食物。
從泥糊狀食物開始，逐漸過渡到固體食物。
逐漸增加輔食頻次和進食量。
準則3：盡量少加糖鹽，油脂適當，保持食物原味。
嬰幼兒輔食應單獨制作。保持食物原味，盡量少加糖、鹽及各種調味品。
輔食應含有適量油脂。
1歲以后逐漸嘗試淡口味的家庭膳食。
準則4：提倡回應式喂養，鼓勵但不強迫進食，進餐時父母或喂養者與嬰幼兒應有充分的交流，識別其饑飽信號，并及時回應。
耐心喂養，鼓勵進食，但絕不強迫喂養。
鼓勵并協助嬰幼兒自主進食，培養進餐興趣。
進餐時不看電視，不玩玩具，每次進餐時間不超過20分鐘。
父母或喂養者應保持自身良好的進餐習慣，成為嬰幼兒的榜樣。
準則5： 注重飲食衛生和進食安全。
選擇安全、優質、新鮮的食材。
制作過程始終保持清潔衛生，生熟分開。
不吃剩飯，妥善保存和處理剩余食物，防止進食意外。
飯前洗手，進食時應有成人看護，并注意進食環境安全。
準則6：定期監測體格指標，追求健康生長。
體重、身長、頭圍等是反映嬰幼兒營養狀況的直觀指標。
每3個月測量一次身長、體重、頭圍等體格生長指標平穩生長是嬰幼兒最佳的生長模式。
鼓勵嬰幼兒爬行、自由活動。
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