時間：2021-11-03 17:41:38來源：本站整理作者：xl點擊：
肉類輔食對寶寶來說也是很重要的，當添加一段時間輔食以后，就可以給寶寶吃一些肉類，那么，寶寶什么時候可以吃肉類輔食？每天可以吃多少？下面八寶網小編就帶來介紹。
通常來說，寶寶添加輔食一段時間后就可以吃肉類了。一般七八個月的時候，寶寶就已經可以添加了瘦肉、魚、雞肉等食物了。
根據寶寶月齡不同，肉的做法也不同。肉類食物的性狀應逐漸從泥糊狀(肉泥)-半固體(肉末)-固體(肉粒)過渡。
改變肉類形狀時，可以先給寶寶喂一小勺，嘗試2-3次后，寶寶不排斥并逐漸適應的情況下，再在接下來的幾頓逐漸加量。
爸媽給寶寶添加輔食的肉類，可參考：
魚肉、雞肉、鴨肉、豬肉、蝦、牛肉、羊肉、無殼水產品(墨魚、魷魚、章魚)、帶殼水產品(各種貝類、螃蟹、龍蝦)等。
肉類輔食含有豐富蛋白質、飽和脂肪酸和鐵，能給寶寶提供更豐富的營養，對寶寶的身體發育起著重要的作用，還能預防缺鐵性貧血。
7-24個月嬰兒喂養指南》提出：
6~8個月齡：20--30克/日肉泥;
8～10個月齡：50克/日顆粒狀肉末，鍛煉咀嚼能力;
10～12個月齡：50~75克/日大肉丁。
這里需要注意的剛開始給寶寶添加肉類輔食一定遵守由少到多、由稀到稠、由細到粗的原則。
要逐漸添加，看孩子是否有一些不良的反應，比如說出現消化不良的情況。
給不同月齡寶寶吃肉，肉的性狀也是不同的，不能一直都是肉末，這樣也不利于寶寶咀嚼和消化能力的鍛煉。
6月齡，用料理機把肉打成泥糊狀
7-8月齡，帶有小顆粒的肉泥;
9-10個月的時候，將肉切碎，做成肉末狀;
11月齡，肉切成碎肉丁、小碎塊，鍛煉寶寶咀嚼力;
12-23月齡，把肉切成比之前稍大的碎塊。
添加肉類輔食要注意這三點：
在添加肉類輔食過程中，需要隨時觀察寶寶的接受情況。
1、一邊添加一邊觀察
添加肉類輔食的過程中，要隨時觀察寶寶的過敏反應和排便情況。
如果一切正常，才可以逐漸增加攝入量，繼續添加其他肉類輔食。
2、不想吃時不要強迫
肉類雖好，也不要逼著孩子多吃。避免吃多了不消化。
如果寶寶拒絕肉類輔食，應該消除找出原因，不要強迫他吃。特別是一些體質較弱、挑食的寶寶，要更加有耐心。
3、喜歡吃就拼命喂
有些孩子特別喜歡吃肉，給人的感覺就是“肉食動物”，甚至只吃肉。有的家長為了迎合寶寶的口味，就只給肉、拼命的喂。即使寶寶食欲再好也不要過量喂食，以免消化不良或“傷胃”。
其實為了寶寶營養均衡，家長制作輔食應該葷素搭配，保證孩子食物多樣性。
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