時間：2019-04-15 11:24:01來源：本站整理作者：zl點擊：
有關(guān)懷孕妊娠紋的說法很多，懷孕的媽媽們對妊娠紋也是很煩惱，那么有沒有什么消除妊娠紋的方法呢，下面八寶網(wǎng)的小編就dial：消除妊娠紋的小偏方2019 懷孕妊娠紋發(fā)癢怎么辦。
妊娠多形性皮疹，為凸起小塊狀，能引發(fā)劇烈瘙癢，呈紅色。常出現(xiàn)在懷孕中后期，生產(chǎn)幾周后可自然緩解，多見于初次生產(chǎn)的孕婦。疹子會隨著長妊娠紋的地方擴展到乳房、大腿等部位，一旦擴散情況嚴重就要及時就診，也方便排除其它情況引發(fā)的疹子。
在醫(yī)生的指導(dǎo)下，孕婦可使用外敷地塞米松洗劑或類固醇軟膏，抗組胺藥物也有一定效果，專家認為此類藥物不會對孕婦和胎兒造成影響。
1、孕前經(jīng)常鍛煉、補充膠原蛋白，還可以適當進行冷水擦浴，從而提高皮膚彈性和耐受度。
2、懷孕后應(yīng)適當運動，以散步為主，此前有運動習(xí)慣的孕媽可以做一些瑜伽、游泳等不太劇烈的運動。
3、在飲食上要注意減少糖分、脂肪的攝入，這會讓皮膚老化，可以多食用富含維生素E、維生素A、維生素B2的食物，使皮膚光滑細嫩，還要多喝水，促進新陳代謝。
4、控制體重增幅，保證每個月的體重增重在2kg以內(nèi)，整個孕期保持在11kg—14kg。
1.冷熱水交替沖洗
從懷孕初期開始，沐浴時，堅持用冷水和熱水交替沖洗相應(yīng)部位，促進局部血液循環(huán)。此方法可以很大的預(yù)防和治療妊娠紋。
2.雞蛋清巧除妊娠紋
① 腹部洗凈后按摩10分鐘，把蛋清敷在肚子上，10分鐘左右擦掉，再做一下腹部按摩。
② 還可以同時加入一些橄欖油，其中的維生素E對促進皮膚膠原纖維的再生有好處，維生素A、C對防皺也有一定的作用。
③ 腹部敷好雞蛋清后，還可以用純棉的白條布裹在腰腹部，白天裹好，晚上睡覺時放開。因為蛋清有收緊皮膚的作用，這樣不僅有助于產(chǎn)后妊娠紋的消失，還有助于體形的恢復(fù)。
3.粗鹽浴去妊娠紋
用沐浴鹽泡澡，在40度的溫水浴缸中約泡5分鐘，離開約30秒，反復(fù)2～3次，最后用沐浴乳清潔全身。堅持半年，能去妊娠紋。
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