時間：2018-11-26 11:29:03來源：本站整理作者：xl點擊：
宮縮是什么時候開始的呢？宮縮痛很多孕媽都經歷過了，宮縮有時是即將臨產的癥狀，宮縮痛多久才開宮口呢，產后宮縮痛要持續多久，接下來八寶網小編就來說一說。
孕婦在懷孕末期都會出現宮縮的現象，這是一種無可避免的自然現象，那么，宮縮到底會在什么時候出現呢?
1、宮縮并不只在臨產時才會出現，在生產前30天左右就已經開始了。只是感覺沒那么強烈，只能在用手摸肚子時才能感覺到。這時的宮縮并不太頻繁，也不會產生腹痛，孕婦需要多休息。
2、在臨近預產期的時候出現宮縮，并且伴有疼痛，就意味著將要臨產了。宮縮產生的疼痛在初期會出現在腹部或腰部。而每個孕婦疼痛的強烈程度也是不一樣的。疼痛感最初會比較弱，隨著時間的推移，疼痛會逐漸加劇，而且會向下腹部蔓延，并且會產生排便感。頭胎生產的女性在10分鐘里痛3次以上，二胎或以上的女性10分鐘出現一次疼痛，就要到醫院進行待產了。
孕婦的宮縮除了在臨產時會出現外，其實在生產前一個月就開始了，只是感覺不強烈。在宮縮的疼痛比較規律時，就是要面臨生產了。
生寶寶的整個過程是從有規律的宮縮痛開始的，一直到寶寶出生分為三個階段，首先第一個階段就是有規律的長時間的宮縮痛，當發現子宮一緊一松的出現疼痛的時候，時間或許在開始的時候半小時疼一次，慢慢的疼痛的時間會越來越短，這個時候檢查宮口情況會發現已經打開差不多四厘米左右。
其次，在宮縮疼痛出現有大便感的時候，那么基本上宮口已經開到七厘米左右，這個時候孕媽媽們千萬不要太用力，不然子宮口會受到嚴重的傷害，而且也會使自己的身體消耗大量的體力。
最后，宮縮疼痛的時間如果出現兩三分鐘一次的時候，那么就到了產程的最后階段，只要孕媽媽們屏住呼吸用盡所有的力氣在宮頸地方，就會順利的把寶寶娩出。
產后宮縮痛的主要原因是子宮收縮。產后子宮要通過收縮，逐漸恢復到正常大小。產后宮縮痛大多數為生理現象，一般會持續2-5日。如果頻率在正常范圍就沒有問題，但次數太多，一個小時以上也不見緩解，就要請醫生診斷。
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