時間:2021-12-03 16:18:03來源:本站整理作者:xl點擊:
在懷孕期間,孕婦對碘的需求大,而且碘元素對胎兒發(fā)育生長有很重要的作用,在孕期尿碘檢測很有必要,那么,孕婦要做幾次尿碘檢測?下面八寶網(wǎng)小編就帶來介紹。

碘元素是人體不可缺少的微量元素,碘又是合成甲狀腺激素不可缺少的重要原料,對維持人體的正常生長發(fā)育起著重要作用,如果孕婦體內(nèi)缺碘則可導(dǎo)致胎兒和嬰幼兒的腦損傷,造成不可逆轉(zhuǎn)的智力低下和精神運動功能障礙。
腎臟是碘排出的主要臟器,人體內(nèi)的碘80-85%經(jīng)尿排出,剩余的10-15%經(jīng)過糞便、汗液(乳汁)排泄。在相對穩(wěn)定的條件下,人體排出的碘相當(dāng)于攝入的碘。
尿碘是反映人體碘營養(yǎng)吸收的關(guān)鍵數(shù)據(jù),而碘營養(yǎng)是關(guān)系著甲狀腺功能的重要因素。然而孕婦的碘營養(yǎng)是否正常不止關(guān)系自身,更關(guān)系著胎兒!
所以尿碘檢測很有必要。

衛(wèi)生部建議孕產(chǎn)婦在孕早、中、晚期至少做三次尿碘檢測。
碘對人體的損害是一個長期的累積效應(yīng),碘過多或過少引起健康的損傷在目前是可防不可治的。要杜絕疾病的發(fā)生必須合理飲食,控制碘的攝入,加強長期監(jiān)測,確保膳食合理,提高生活質(zhì)量。
下面一起看下尿碘的評價指標(biāo):

孕期要怎樣補充碘才能夠使胎兒充分吸收?1、可以在日常生活中加碘鹽來進行補碘,碘是人類的營養(yǎng)元素之一。缺碘的話,也會有一些疾病發(fā)生。所以在孕期產(chǎn)婦要更多的補充碘,這樣才能夠使胎兒充分的對碘有吸收。平常在食用碘鹽時是6到8克,而員其實孕婦要增加33%的碘量攝入。2、除了碘鹽,還可以服用一些多維元素制劑,這樣的制劑可以補充維生素,微量元素和礦物質(zhì)。因為碘的攝入安全渠道很窄,也避免導(dǎo)致不點過量的情況,孕婦可以在孕期補充一些含碘元素的制劑,這樣才能夠有效地進行補碘。3、也可以多吃一些含碘高的食物,比如海帶,裙帶菜,紫菜等這些海藻類食物,含碘的量非常高。孕媽咪可以攝入一定的量,能夠有效地補充碘元素,但也不能大量食用,否則會導(dǎo)致碘元素的攝入過量。過量的話就會給產(chǎn)婦帶來一些負擔(dān),同時也會影響胎兒的生長發(fā)育。
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