時間：2020-09-04 13:29:35來源：本站整理作者：xl點擊：
近日，有消息報道，英國東英吉利大學的研究人員開放了一種預期壽命計算器，輸入一些個人基本信息，能預測預期壽命，這是真的嗎？下面八寶網小編就來說說。
9月3日，據外媒報道，來自英國東英吉利大學的研究人員開發了一種名為Mylongevity的“預期壽命計算器”，它可以根據人們的基本信息預測預期壽命。
雖然利用一個計算器來預測壽命聽起來就像科幻大片一樣，但是東英吉利大學的一項新研究已經實現了這一點。這個名為Mylongevity的計算器顯示了健康狀況和生活方式對預期壽命的影響。
“預期壽命計算器”的開發基于一項電子健康記錄研究，該研究涉及了11萬名健康受試者，他們在1990年至2000年間年齡達到60歲，并且每六個月調查一次他們的健康狀況。
研究人員表示，使用該計算時，只需輸入自己的基本信息，包括姓名、年齡、性別、任何潛在的健康狀況，以及吸煙史。根據大數據分析，計算器就能夠預測你的預期壽命。
分析結果被轉化為648種基于年齡、性別和郵政編碼的不同風險類型的預期壽命，這些風險因素包括高血壓、糖尿病、高膽固醇血癥、身高體重指數、10年內發生心臟事件的風險、吸煙狀況和他汀類藥物的使用。
庫林斯卡婭教授指出，“預期壽命計算器”將會直觀的顯示吸煙、糖尿病等因素給預期壽命帶來的影響。這將有助于人們改變自己的生活方式，以提高他們的預期壽命。
在遺傳方面，遺傳基因是大家不得不重視的因素，確實存在長壽基因，有些家族，在遺傳過程中，會面臨長壽，這樣的話，相比其他人，這些長壽基因，會不斷延長人們的壽命。
生活環境，對于人們的壽命有很大影響，生活在環境糟糕的地方，每天呼吸糟糕空氣，以及飲用的水源很不干凈，這些在一定程度上，也會影響到健康，反之，如果生活在山清水秀的地方，飲用的水源很干凈，一定程度上，是會延長壽命的。
生命在于運動，堅持運動，每天能夠勤鍛煉的人，會發現身體得到很好改善，相比那些不喜歡運動、缺乏運動量的人來說，多運動的人，身體得到改善，從而提高身體活力，相比不愛運動的人，更容易獲得長壽。
想要壽命更長一點，需要避免惡習，生活中有很多壞習慣，對身體的影響非常大，例如抽煙喝酒，這樣的陋習，一旦做多了，會導致壽命縮減。
保持良好的心態情緒，想要有健康長壽的身體就要當產生壞情緒時，不憋住，轉移刺激，及時找到合理的出口宣泄出來。并積極的暗示自己：沒有什么想不開的事，開心是一天，地球照轉，學會與自己和解，出現生理疾病與心理障礙除了聽醫生的建議外，剩下的要靠自己的在日常生活中調整好情緒，做自己的心理醫生。
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