時間：2017-11-20 19:33:05來源：本站整理作者：liliang點擊：
在進行哺乳的時候很多的新手媽媽會遇到一些問題，其實一些癥狀不用過多的擔心，有的時候是正常的反應，但是有的時候需要注意，應該進行合理的護理，避免乳房感染。下面八寶網的小編為大家分享如何進行母乳喂養，大家一起來看吧。
開始母乳哺育的最佳時間是生產后不久，通常是當寶寶清醒，并開始表現出很強的吸吮本能的時候。即使還沒開始分泌乳汁，你的乳房里已有初乳產生，這是一種含有抗體的液體。
寶寶的嘴巴應該張開，而你的乳頭應盡可能塞進寶寶的嘴里。這可大大減少乳房腫脹的酸痛感。護士、助產士或其他專業人士可以幫你尋找一個舒適的授乳姿勢。如果你感到非常酸疼，代表你的乳頭可能還沒有深深塞到孩子的嘴里。
初生嬰兒需要頻繁哺乳，大約每兩小時一次，但沒有任何嚴格的時間表。依照需求要喂養能有效刺激乳房產生大量母乳。之后，你的寶寶就可以慢慢習慣一個更可預測的程序。但由于母乳比配方奶更容易消化，接受母乳哺育的寶寶一般會比使用奶瓶的更常需要哺喂。
身為新手媽媽，你通常會產生大量乳汁，這可能會使你的乳房持續幾天變大和變硬，更會因此感到疼痛不已。為了緩解這種情況，你應該定時按需求要喂奶給寶寶，直到身體能自行調整狀況并分泌寶寶需要的份量。在此期間，咨詢你的醫療保健咨詢師，討論是否適合服用非處方止痛藥，或在授乳前輕輕按壓乳房幾分鐘，以刺激乳汁流出;亦可在授乳前后用冰塊冷凍乳房10分鐘以舒緩額外的疼痛。
即使你覺得自己未能產生足夠乳汁，也不要給寶寶糖水或其他營養補充劑。這可能會影響寶寶哺乳的食欲，繼而導致乳汁進一步減少。越常向寶寶授乳，你就會產生越多乳汁。如果你擔心寶寶沒有得到足夠的食物，可咨詢你的醫生。
延遲使用奶嘴：最好多等一兩個星期再開始使用奶嘴，才不會讓寶寶感到困惑。相比起真的乳頭，人工乳頭需要使用不同的吸吮動作。吮吸瓶子也會令寶寶感到困惑，使他更難接受母乳哺喂。
使用授乳墊有助于消除因溢奶而產生的尷尬情況。
嬰兒于喂奶后或喂奶期間嘔吐是很常見的情況。大多數寶寶在滿一歲前就能擺脫此習慣。雖然一般的嘔吐是正常現象，但如果寶寶沒有發胖而且一直持續嘔吐、拒絕哺乳或出現其他問題，請馬上咨詢醫生。
在產后初期，你可能會遇到乳頭干裂的問題。如果出現這種情況，請咨詢你的醫療服務咨詢師、助產士或哺乳顧問，以獲得實用的建議。如果你的乳頭出現裂開情況，可于授乳后用清水沖洗，并每天進行溫和清潔。涂上安全適當的乳頭軟膏也有幫助。如果情況持續或干擾母乳喂養，請與你的醫療保健諮商師談談。
乳房感染的癥狀包括發熱、乳房出現疼痛腫塊和發紅，這些狀況都需要立即就醫。
進行母乳哺喂的母親應保持均衡飲食，一般而言，每天應額外攝取500卡路里?？煽紤]完全戒掉咖啡因和避免飲酒。確保每天大量喝水(6-8杯)。休息和高質量睡眠也能有效維持身體健康。
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