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時(shí)間：2018-08-16 20:33:06來(lái)源：本站整理作者：wsl點(diǎn)擊：
懷孕的時(shí)候嘴里沒(méi)有味道，準(zhǔn)媽媽都想喝點(diǎn)有味道的水，但是不管想喝什么水，這些水是不能喝的，八寶網(wǎng)小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)吧。
不管你是口渴，還是想找點(diǎn)有味道的水，這幾種最好是碰都別碰哈。
01
濃茶
孕前就喜歡喝濃茶的準(zhǔn)媽媽們注意啦，懷孕后這個(gè)愛(ài)好就不能再繼續(xù)了哦。因?yàn)闈獠柚懈缓匪岷涂Х纫颍瑫?huì)影響鐵的吸收。
孕期經(jīng)常喝濃茶容易誘發(fā)貧血，造成胎寶寶營(yíng)養(yǎng)不良。
另外，準(zhǔn)媽媽喝濃茶容易導(dǎo)致血壓上升，胃部不舒服，進(jìn)而出現(xiàn)腹痛、腹脹、消化不良等癥狀。
綠茶含鋅量極為豐富，鋅元素對(duì)胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育起著極其重要的作用。因此，專家認(rèn)為喜歡喝茶的孕婦可以適量喝點(diǎn)綠茶。
飯后一小時(shí)喝點(diǎn)綠茶，可改善心腎功能，加快血液循環(huán)，防止出現(xiàn)妊娠水腫。
但請(qǐng)注意，千萬(wàn)不能過(guò)量哦。
02
咖啡
孕期閑來(lái)無(wú)事，喝喝咖啡、看看書，再愜意不過(guò)了。但當(dāng)我們知道準(zhǔn)媽媽是不能喝咖啡的時(shí)候，你就不會(huì)這么淡定了。
咖啡口感上佳又能提神，但準(zhǔn)媽媽最好不要喝。
因?yàn)榭Х壤锖锌Х纫颍蓪?duì)子宮產(chǎn)生刺激，準(zhǔn)媽媽經(jīng)常喝咖啡容易誘發(fā)宮縮，甚至造成寶寶早產(chǎn)。
另外，咖啡因會(huì)通過(guò)血液循環(huán)進(jìn)入胎寶寶體內(nèi)，導(dǎo)致頻繁胎動(dòng)、躁動(dòng)不寧、腸痙攣等。
動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，咖啡因可導(dǎo)致胎寶寶骨化不全、發(fā)育遲緩、脊柱裂、趾或腳畸形等等。
因此，在孕期孕媽最好是不要喝跟咖啡因有關(guān)的飲料哦。
03
生水
現(xiàn)在和生水的人少了，但也有些孕媽存在喝生水的癖好。因?yàn)閺男〉酱笠恢钡胶壬瑧言泻螅€一時(shí)改不掉這個(gè)習(xí)慣。
看看我們的介紹，為了胎寶寶的健康發(fā)育，你瞬間就不想再喝了。
因?yàn)樯杏懈鞣N對(duì)人體有害的細(xì)菌、病毒和寄生蟲(chóng)。喝生水不僅僅對(duì)準(zhǔn)媽媽身體有傷害，對(duì)胎寶寶也是有一定傷害的。
喝生水對(duì)準(zhǔn)媽媽的身體影響：
極易引起急性腸胃炎、病毒性肝炎、傷寒、痢疾及寄生蟲(chóng)感染等。
喝生水對(duì)胎寶寶生育的影響：
容易出現(xiàn)胎兒畸形，及生水導(dǎo)致孕媽免疫力下降，造成胎兒營(yíng)養(yǎng)不良。
孕媽如果只是單純的想喝點(diǎn)有味道的水，可以試試——檸檬水哦。
每天早晨起床后空腹喝一杯檸檬水可以治便秘，最好加點(diǎn)蜂蜜，美容養(yǎng)顏，不過(guò)檸檬不要放太多，太酸的話會(huì)刺激胃。用鮮檸檬泡水喝對(duì)身體非常有益。
但是如果胃不舒服或是有胃病的話，建議早上盡量不喝，或少喝。胃酸或者胃潰瘍的準(zhǔn)媽媽最好不要喝。
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