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時(shí)間：2018-07-20 17:23:02來(lái)源：本站整理作者：wsl點(diǎn)擊：
很多的地方在普及母乳喂養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)究竟有哪些好處呢，有必要進(jìn)行母乳喂養(yǎng)嗎，八寶網(wǎng)小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)吧。
在全球范圍內(nèi)，約有40%的0~6月齡嬰兒得到純母乳喂養(yǎng)，而我國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)與健康狀況監(jiān)測(cè)有數(shù)據(jù)顯示：2013年我國(guó)0~6月齡嬰兒純母乳喂養(yǎng)率僅為20.8%。因此有必要跟孕媽們好好講講母乳喂養(yǎng)的好處。
1母乳是為寶寶量身定做
母乳含有至少100種牛奶沒(méi)有且無(wú)法在實(shí)驗(yàn)室里合成的成分。另外，與配方奶粉不同，母乳的成分會(huì)不斷變化，以適應(yīng)寶寶的需求：早上的母乳不同于傍晚的，喂養(yǎng)初期不同于喂養(yǎng)后期的，第一個(gè)月不同于第七個(gè)月的，早產(chǎn)兒的母乳不同于足月兒的，母乳中的營(yíng)養(yǎng)成分與嬰兒的需要及其吸收能力相匹配。
2母乳喂養(yǎng)易消化
母乳是為寶寶還沒(méi)有發(fā)育好的消化系統(tǒng)專門(mén)設(shè)計(jì)的。母乳中的蛋白質(zhì)(通常是指乳清蛋白)和脂肪比牛奶中的蛋白質(zhì)(通常手酪蛋白)和脂肪更容易被寶寶消化。相比牛奶，嬰兒更容易吸收母乳中的微量元素。
實(shí)際效果就是：母乳喂養(yǎng)的寶寶不容易腹脹和大量吐奶。
3母乳喂養(yǎng)安全
母乳無(wú)可非議，是喂養(yǎng)嬰兒的最佳食品。它安全、干凈、無(wú)毒，無(wú)任何副作用，是天下新媽媽與生俱來(lái)的為嬰兒提供的“安全糧倉(cāng)”。
4母乳喂養(yǎng)避免寶寶過(guò)敏
寶寶很少會(huì)對(duì)母乳過(guò)敏。雖然嬰兒可能會(huì)對(duì)母親食用后滲透到母乳中的某些東西過(guò)敏，但母乳本身不會(huì)受到排斥。另一方面，超過(guò)10%的嬰兒在喝了一次配方奶粉后就會(huì)對(duì)它過(guò)敏。一些研究還表明，與配方奶喂養(yǎng)的寶寶相比，母乳喂養(yǎng)的寶寶不容易哮喘和濕疹。
5母乳喂養(yǎng)減少胃部不適
母乳具有天然的通便作用，而且更易于消化，母乳喂養(yǎng)的嬰兒幾乎都不便秘，盡管他們排便通暢也很少腹瀉。事實(shí)上，母乳殺死了有害微生物，促進(jìn)有益微生物的生長(zhǎng)，從而減少了胃部的不適。
6母乳喂養(yǎng)預(yù)防寶寶患傳染病
嬰兒從第一次吸吮母親的乳房到最后一次吸吮，他們獲得了有利于身體健康的抗體，增強(qiáng)了對(duì)疾病的免疫力。
總的來(lái)說(shuō)，他們患感冒、耳部感染、呼吸道感染、尿道感染和其他疾病的次數(shù)比配方奶粉養(yǎng)的嬰兒少。即使生病了，他們通常也恢復(fù)的快，且較少有并發(fā)癥。母乳喂養(yǎng)還能增強(qiáng)寶寶對(duì)大多數(shù)疾病的免疫力。
7母乳喂養(yǎng)寶寶不容易超重
母乳喂養(yǎng)的寶寶不像配方奶喂養(yǎng)的寶寶那樣胖乎乎。一部分原因在于母乳的消耗量由寶寶的食欲來(lái)控制，寶寶吃飽后可能就不再喝奶了，而配方奶喂養(yǎng)的嬰兒會(huì)受誘導(dǎo)而不停的吸吮，直到奶瓶空了為止。
另外，母乳中的熱量是受控制的。后乳的熱量高于前乳，可以讓寶寶有飽足感——這是已停止吸吮的信號(hào)。一些研究表明，與配方奶喂養(yǎng)的同齡人相比，嬰兒時(shí)期母乳喂養(yǎng)的孩子在十幾歲時(shí)，不容易超重。嬰兒喝母乳的時(shí)間越長(zhǎng)，就越不可能超重。
8母乳喂養(yǎng)提高寶寶智商
至少在15歲之前，母乳喂養(yǎng)能有助于提高孩子的智商，而且與母乳喂養(yǎng)時(shí)期形成的母嬰關(guān)系和孩子以后的溝通交流有關(guān)。
更多的吸吮滿足感：寶寶會(huì)在喂奶結(jié)束后繼續(xù)吸吮幾乎吸空了乳房。如果寶寶難過(guò)，需要安慰，這種與營(yíng)養(yǎng)無(wú)關(guān)的吸吮行為特別有用。空奶瓶不能用來(lái)持續(xù)不斷地吸吮。
9母乳喂養(yǎng)方便快捷
母乳喂養(yǎng)的好處實(shí)在多，不僅經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，而且方便快捷，是名副其實(shí)的隨吃隨有，很方便，很適合嬰兒少食多餐的需要。
嬰兒進(jìn)食不像大人，定時(shí)定量，嬰兒是喊吃就要吃，慢了就哭鬧不止，且無(wú)規(guī)律，如果使用其他食品喂養(yǎng)，很難滿足這些要求和條件，只有母乳喂養(yǎng)能適應(yīng)與滿足。
10母乳的成本更低
母乳是免費(fèi)的，而配方奶喂養(yǎng)則是昂貴的選擇。母乳喂養(yǎng)不需要購(gòu)買(mǎi)奶瓶或配方奶粉，不可能喝到一半就倒掉，也不會(huì)浪費(fèi)奶粉。母乳喂養(yǎng)還能節(jié)省醫(yī)療費(fèi)，配方奶喂養(yǎng)的寶寶更容易感染疾病，治療費(fèi)用很高。
11母乳喂養(yǎng)有利于產(chǎn)婦恢復(fù)身體健康
新媽媽通過(guò)生產(chǎn)，使身體、精神都發(fā)生了變化，如果產(chǎn)后能采用母乳喂養(yǎng)法，就能幫助產(chǎn)婦的子宮恢復(fù)減少陰道流血，預(yù)防產(chǎn)婦產(chǎn)后貧血，促進(jìn)身體康復(fù)。同時(shí)，還有助于推遲新媽媽再次懷孕等。
同時(shí)母乳具有保健作用，這方面有很多好處：母乳喂養(yǎng)的女性患子宮癌、卵巢癌和絕經(jīng)前乳腺癌的可能性稍小、與其他女性相比，她們不大可能患風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，日后患骨質(zhì)疏松的可能性也更小。
12夜間哺乳更簡(jiǎn)單方便
即使父母白天再怎么看不夠自己的寶寶，也不愿意在凌晨?jī)牲c(diǎn)見(jiàn)到他們，但如果寶寶可以就近從媽媽的乳房得到撫慰，寶寶夜間醒來(lái)的打擾就更容易處理了。
正如大多數(shù)曾母乳喂養(yǎng)的媽媽說(shuō)的那樣，母乳喂養(yǎng)的好處可能就是他建立了母嬰之間的紐帶。母乳喂養(yǎng)使母嬰之間有了肌膚之親，是母親有機(jī)會(huì)摟抱自己的孩子，聆聽(tīng)寶寶牙牙學(xué)語(yǔ)，對(duì)這寶寶輕聲細(xì)語(yǔ)。當(dāng)然，配方奶喂養(yǎng)時(shí)，你也會(huì)享受到同樣的樂(lè)趣，但是那需要更多有意識(shí)的努力，因?yàn)槟憧赡軙?huì)在疲倦時(shí)讓其他人來(lái)喂寶寶，或者忙碌時(shí)讓寶寶手執(zhí)奶瓶自己喝。另一個(gè)好處是，研究表明，母乳喂養(yǎng)的女性不大可能患產(chǎn)后憂郁癥。
選擇母乳喂養(yǎng)不僅對(duì)寶寶有好處，因?yàn)槟溉槲桂B(yǎng)是“懷孕—分娩—育兒”這個(gè)自然周期的一部分，不僅有利于寶寶，還有利于媽媽。母乳喂養(yǎng)能幫助母親的子宮更快的縮小到孕前的大小，這樣會(huì)相應(yīng)的縮短產(chǎn)后排惡露的時(shí)間，而且母乳喂養(yǎng)每天會(huì)額外的燃燒500卡的熱量，幫助媽媽們減去多余的體重。
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