時間：2018-04-12 17:16:48來源：本站整理作者：xmd點擊：
女性人工流產對身體的傷害是非常大的，不論是什么樣的流產女性在人流后都應該好好護理自己的身體，人流后有哪些注意事項呢？人流后可以碰冷水嗎？一般多久可以碰冷水。
剛做完人流的女性，身體比較虛弱，免疫力低下，這個時候接觸冷水，容易誘發婦科疾病（宮寒）、全身性疾病（全身關節疼痛），所以不建議接觸冷水。
流產后，宮口處于開放狀態，阻止細菌進入宮腔的作用減弱，容易引起感染、受涼，對人流后的護理非常不利，所以女性朋友們盡量不要用冷水來進行洗臉和洗手，避免受寒。
要適當補充營養，多吃一些富含蛋白質、維生素的食品,如新鮮水果蔬菜、瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等；人流后要注意保持個人衛生,否則易造成感染。
女性在做完人流手術后，身體是非常虛弱的，對外界病菌的抵抗力也差，因此人流手術后要特別注意調理身體。
人流術后切勿用冷水沖洗，即使身體素質比較好，最好在人流30天以后才可以碰冷水，另外，人流手術后需要休息2周、頭三天最好臥床休息，否則可能延長陰道出血時間，半個月內最好避免參加體力勞動和體育鍛煉、多吃些富有營養的食物，使身體盡快恢復正常。
女性做完人工流產后大概兩周會恢復排卵，如果不避孕，首次月經之前可能會再次妊娠。為了自己的身體健康，女性最好在術后1月內禁止性生活，在恢復性生活后也應該做好避孕措施，以免再次意外懷孕。
人工流產后的身體比較虛弱，需要一段時間的修養才能恢復，如果過早懷孕，往往會因為體力不足、營養欠佳而使胎兒發育不良，或造成自然流產。因此，如果有生育的要求，最好選擇在3個月之后，等身體完全恢復了才能再次懷孕。
女性朋友做完人工流產后一定不能大意，術后多向醫生咨詢一些注意事項，嚴格遵守，注意休息、補充營養，才能使身體盡快恢復。
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