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時(shí)間:2023-08-02 10:18:54來(lái)源:本站整理作者:xl點(diǎn)擊:
我們經(jīng)常說(shuō)空調(diào)吹久了容易得空調(diào)病,其實(shí)除了我們的身體,眼睛也會(huì)如此,也會(huì)得“空調(diào)病”,那么,空調(diào)呆久了容易眼睛干嗎?下面八寶網(wǎng)小編就帶來(lái)介紹。

打開(kāi)空調(diào)會(huì)降低房間里的絕對(duì)含濕量,如果人體長(zhǎng)期處于空調(diào)房中,皮膚可能會(huì)在特別干燥時(shí)發(fā)生皸裂,眼睛也是一樣,當(dāng)長(zhǎng)期處于空調(diào)房中時(shí),眼睛也會(huì)得“空調(diào)病”。
眼睛表面覆蓋著一層看不見(jiàn)的液體膜,叫做淚膜,可以為眼睛保濕、潤(rùn)滑眼表。在環(huán)境濕度較低的情況下,這層淚膜的蒸發(fā)會(huì)加速,當(dāng)空調(diào)的風(fēng)速較大,這層淚膜的蒸發(fā)速度會(huì)進(jìn)一步加快,導(dǎo)致眼部保濕的能力下降,眼表發(fā)生細(xì)小的“皸裂”,出現(xiàn)眼睛發(fā)干、發(fā)澀、有異物感等癥狀。

如果空調(diào)的過(guò)濾網(wǎng)長(zhǎng)期沒(méi)有清潔,可能會(huì)聚集大量的灰塵等異物。如果有人對(duì)這些物質(zhì)過(guò)敏,就可能導(dǎo)致過(guò)敏性結(jié)膜炎,出現(xiàn)眼睛發(fā)紅發(fā)癢、眼屎增多等癥狀。
預(yù)防眼睛“空調(diào)病”,首先要降低風(fēng)速,仔細(xì)清潔濾網(wǎng),去除過(guò)敏原。其次,可使用冰敷讓眼部的血管收縮,減少血管中的一些炎性因子的釋放,緩解癥狀。可以把不銹鋼的勺子放在冰箱里冷藏,用冰冷的勺子冷敷瘙癢的眼部,緩解癥狀。
在空調(diào)房呆久了眼睛越發(fā)干澀,原來(lái)空調(diào)由于工作原理運(yùn)行時(shí)會(huì)把空氣中的水分被抽走,使室內(nèi)變得干燥,加速了淚膜的蒸發(fā),當(dāng)淚液分泌的速度趕不上蒸發(fā)的速度,就容易出現(xiàn)眼睛干澀,就像河里的水被曬干那樣!
這對(duì)長(zhǎng)期呆待在空調(diào)房的打工人來(lái)說(shuō)“雪上加霜”,本來(lái)就集中精力電腦辦公以致眨眼次數(shù)減少,影響淚液分泌,室內(nèi)的干燥讓原本就很干的眼睛更干,更容易引發(fā)干眼癥,風(fēng)扇對(duì)著吹也是同理。

長(zhǎng)期處于空調(diào)環(huán)境中,要做好以下幾點(diǎn):
1、可以在空調(diào)房?jī)?nèi)配備加濕器,或者放一盆水,給空間加濕度。減少使用空調(diào)時(shí)間,風(fēng)扇不要對(duì)著吹。
2、長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房,盡量避免或減少隱形眼鏡的佩戴時(shí)長(zhǎng),改用框架眼鏡。
3、多眨眼睛,每隔1小時(shí)就要休息5-10分鐘,盡量在空隙時(shí)遠(yuǎn)眺讓眼睛放松。
4、使用人工淚液給眼睛補(bǔ)水,滋潤(rùn)眼球,緩解眼部不適。
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