時間：2023-04-14 14:00:37來源：本站整理作者：xl點擊：
口臭有生理性和病理性的，大部分口臭是因為口腔問題，口臭的時候很多人會吃一顆薄荷糖，那么，這樣有用嗎？什么時候容易有口臭？下面八寶網(wǎng)小編就帶來介紹。
答案是不一定。
因為薄荷糖和口香糖只是通過暫時性的緩解口腔內(nèi)異味達到香口的目的，相當于是往身體異味的人身上噴香水，偶爾為之可以，長期使用不推薦，治標而不治本。
如果你的口臭問題并非源于食用了某些食物及藥物引起的，那么薄荷糖等香口食品便不能真正解決問題，這時需要從根源上解決口腔異味。
應(yīng)積極查找口臭病因，進行有效的針對性的治療。一般來說，相關(guān)全身疾病治愈或好轉(zhuǎn)后，口臭的癥狀可逐漸改善或消失。
口腔異味是臨床上常見的主訴癥狀，分為生理性口臭和病理性口臭。生理性口腔異味短暫出現(xiàn)，常常見于晨起時或者進食刺激性食物，如蔥蒜等等之后，無需特別的處理，刷牙之后就可以消失。病理性口腔異味可以持續(xù)數(shù)月甚至是數(shù)年。有文獻報道，70%-90%的口臭來源于口腔。口腔來源的異味是微生物代謝過程中產(chǎn)生的，最常見的微生物庫包括舌苔、牙周袋、齲洞、食物嵌塞、不良的修復(fù)體等。細菌堆積并且分解食物殘渣產(chǎn)生異味。
我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的口腔護理習(xí)慣，保持良好的口腔衛(wèi)生狀況，從源頭上杜絕口臭。
人在睡眠過程中唾液分泌量少，所以早上起床時口臭現(xiàn)象最嚴重，吃過早飯后，口腔異味感會逐漸減少，隨著進食活動結(jié)束，唾液分泌減少，食物被消化，又進入空腹狀態(tài)，口腔異味感又逐漸增強。這3個時段值得注意：
起床后
一夜睡眠后，唾液長時間處于分泌減少的狀態(tài)，起床時口腔菌群數(shù)量大幅增加，容易導(dǎo)致口臭。
緊張時
人在緊張時，壓力會令唾液分泌減少。例如在重要場合需要發(fā)言時，唾液分泌減少，就可能出現(xiàn)口臭。
晚餐前（空腹時）
午餐后六七個小時，殘留在舌頭、牙縫中的食物殘渣會令口腔菌不斷滋生，晚飯吃得越晚，細菌就越多，越容易產(chǎn)生口臭。
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