時間：2018-02-26 16:51:21來源：本站整理作者：xmd點擊：
很多想要孩子的夫妻在備孕期間做好了各種準備可就是懷不上，那么如何在排卵期快速懷孕，排卵期第一天容易受孕嗎，想要快速懷孕有哪些注意事項呢。
男性的精子會有千千萬萬個，而卵子每個月卻只有那么一兩個。對于育齡女性來說，排卵期前后懷上寶寶的幾率比平時高出好幾倍，關鍵就在于未準媽咪是否會觀察自己的排卵期，及時抓住排卵期行好“孕”。
卵泡多大排出？一般情況下卵泡直徑達到18-25mm就會自然排出。女性初潮時，卵巢中卵泡的數量達30萬-50萬個。每個月會有一批卵泡發育，其中只有一個優勢卵泡可以完全成熟并排出卵子，其余的自行退化。
從初級卵泡成長至成熟卵泡可分成8個等級，從第6級卵泡長大到第8級卵泡一共是10天時間，正好就是一個月經周期中的卵泡期。從16mm開始，再經過2-3天，就會發育成20mm的卵泡，卵泡排出。
不要因過重的生活壓力、繁重的家務，而忽視了性生活。要盡可能地創造好條件，提高夫妻的性愛生活質量。當確認并準備在排卵期懷孕的時候，夫婦雙方提前做好準備，如共同操持家務，不采用避孕措施注意休息，保持體力充沛，加強營養，多進食優質蛋白質，如魚、肉、雞、蛋、奶等，不用煙酒，夫婦在和諧的氣氛中共進溫馨的晚餐；飯后，夫妻雙方邊聽音樂邊交流感情，晚間連續幾天進行性生活。而且，同房時，雙方在情緒非常愉悅、情感分外投入的情況下，懷著美好的憧憬，在極大限度地發揮各自的潛能的情況下進行性活動，夫婦雙方盡量都能達到性高潮，獲得性快感，那么在這種情況下懷孕的孩子才容易成為“高質量”的胎兒。
月經的前七天和后八天是安全的，都是屬于安全期。排卵期一般在兩次月經的中間一天，在排卵期前后7天是最容易懷孕的,因為女性排除的卵細胞在陰道里能存活上3天左右，男性的精子能存活4天左右。所以要是不想懷孕的話，盡量不要在中間的幾天同房。排卵期的計算方法如下：
宮頸粘液法，在醫院婦科，通過檢查宮頸粘液來判斷是否處于排卵期。
基礎體溫法：每天早晨醒后測量體溫，一般情況下，月經前半段時間體溫較低，到達排卵期時更低，排卵后會逐漸上升。
經期推算法：許多女性不知道自己的排卵期到底是哪一天，利用下面公式，經過一段時間的測試，很容易計算出來的。計算公式為： 排卵期第一天：月經周期天數減去18天 排卵期最后一天：月經周期天數減去11天 正確的掌握排卵期，對于年輕女性來說很重要：想懷孕的，在排卵期的第一天開始，保持兩天做愛一次的頻率，堅持幾個月，如無特殊情況，一般會懷孕的。而不想懷孕的女性，則需要錯過這幾天過性生活，這時候，排卵期就會被稱為另外一個名詞：危險期。
心理因素。因為每月都著急著測排卵，尤其是到排卵的那幾天，心情會特別緊張。心里一緊張，即使是測到排卵了，但也還是會心理緊張，一緊張了就不利于受孕。
忽略了精子的重要性。很多人都認為，備孕只是女人的事，男人不重要，所以男人基本很少做備孕。這是非常錯誤的想法，懷孕是兩個人的事情，建議男性也要做好備孕，孕前3個月，男性需要服用育之緣口嚼片來提高精子質量，保證精子的健康。
身體正常又一直懷不上的人，心理壓力過大是一個很大的因素，所以這也是我為什么不建議測排卵期的原因。很多人因為測排卵而在造人的時候備感壓力，所以還不如不測的好。
那么又如何保證在不測的情況下能順利懷孕呢？除了上面說的兩點之外，無論是男性還是女性，不要熬夜，注意飲食規律和飲食健康。另外注意AA頻次，在安全期內AA頻次可以隨意，如果是危險期內AA，可以一天一次。最好不要超過一天一次，因為AA頻次越高，精子沒有成熟就被排出，同樣也是不易懷孕的。兩天一次或一天一次就好。AA可以放松，不必惦記著自己是在為生寶寶而戰，不要心里有壓力而緊張，跟平時一樣，做一次不避孕的愛就好。
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