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倒立多久有助于懷孕 倒立懷孕技巧

時(shí)間:2019-06-25 09:17:41來(lái)源:本站整理作者:fangyu點(diǎn)擊:

很多備孕的男女選擇同房后倒立來(lái)增加受孕幾率,使得精子和卵子有著更多的機(jī)會(huì)結(jié)合,對(duì)于倒立的時(shí)間很多人把握不好,那么倒立多久有助于懷孕?下面八寶網(wǎng)小編帶來(lái)介紹。

倒立多久有助于懷孕   倒立懷孕技巧

倒立懷孕技巧

荷蘭一所大學(xué),阿姆斯特丹自由大學(xué)醫(yī)學(xué)中心的Joukje van Rijswijk和她的同事經(jīng)過(guò)研究取得一項(xiàng)發(fā)現(xiàn)——做愛(ài)之后短時(shí)間躺著并不能提高懷孕幾率。

她們隨機(jī)選取了479位女性,讓她們?cè)谶M(jìn)行完宮腔內(nèi)人工授精后臥床十五分鐘,或是術(shù)后立即四處走動(dòng)。其中多數(shù)女性總共經(jīng)歷了多輪治療,研究組也得以收集了幾乎2000例宮腔內(nèi)人工授精周期數(shù)據(jù),最終得到的數(shù)據(jù)卻讓人大吃一驚:

術(shù)后臥床15分鐘的懷孕的占比32%,而術(shù)后立即活動(dòng)的懷孕占比竟然達(dá)到了40%!

英國(guó)生育協(xié)會(huì)主席Adam Balen 說(shuō)道“我們對(duì)女性生理結(jié)構(gòu)解剖的了解只是冰川一角,這才導(dǎo)致了這種理論。”

當(dāng)然,并不是說(shuō)躺著或者倒立對(duì)懷孕幾率的增加完全無(wú)用,而且人工授精和自然受精也存在一定的差別,

但實(shí)驗(yàn)至少證明,射精后短時(shí)間臥床甚至倒立肯定是無(wú)用的,待20到40分鐘才會(huì)真正的增加幾率。而且相比射精后仰臥甚至倒立,選擇合適的體位可能對(duì)增加懷孕幾率有更明顯的提升,空口無(wú)憑,聽專家的。

科學(xué)同房

我們上面算了時(shí)間,基本上能精確到24小時(shí)左右,接下來(lái)就是同房的問(wèn)題了。為了增加受孕幾率,最直接的方法就是讓盡可能多的蝌蚪進(jìn)入到宮腔跟卵子相遇,方法有兩種:

① 增加同房次數(shù)

先說(shuō) 蝌蚪 ,一般來(lái)說(shuō)在同房后的15分鐘左右會(huì)有一部分精子前進(jìn)到宮頸管,1小時(shí)以后精子就可以進(jìn)入到宮腔內(nèi),12個(gè)小時(shí)以后,我們還可以在宮頸管內(nèi)發(fā)現(xiàn)有六分之五的精子存活,36小時(shí)以后還有四分之一的精子可以存活的,3天以后宮腔內(nèi)就沒(méi)有活的精子了。繼續(xù)往前就是輸卵管了,同房后14個(gè)小時(shí)就可以在輸卵管內(nèi)發(fā)現(xiàn)活動(dòng)的精子,這些精子的生存時(shí)間就差異比較大了,有活幾天的,有活幾十天的。

再說(shuō) 卵子 ,其壽命在24小時(shí)~48小時(shí)左右,在排出之后的15小時(shí)~18小時(shí)內(nèi)的受精能力是最好的,之后就開始慢慢衰退,而且其在最佳受精狀態(tài)的時(shí)候,精子剛好活動(dòng)到了輸卵管……

粗略地算一下,在排卵期的一周時(shí)間中,隔1天同房1次是比較合適的頻次。當(dāng)然,如果已經(jīng)明確了排卵日的話,就可以集中火力在24小時(shí)內(nèi)安排1次~2次,只不過(guò)這對(duì)雙方的時(shí)間安排和身體素質(zhì)有一定要求。

② 避免蝌蚪浪費(fèi)

不是備孕的人,可能不能理解那種心有余而精不足的心情。

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舉例來(lái)說(shuō):正常的米青液量是2mL~6mL,少了多了都不行……少了,小蝌蚪不夠,多了,小蝌蚪又被稀釋了,總之就是會(huì)降低受孕幾率。這還沒(méi)有算上男方當(dāng)時(shí)的身體狀況,如果本身還有一些生殖系統(tǒng)的疾病,那情況可能會(huì)更加愁人。

如果按照上面的頻次來(lái)安排同房的話,我們還需要采取一些措施盡量避免蝌蚪的浪費(fèi),簡(jiǎn)單來(lái)講就是讓米青液盡可能久的留在陰道里,這樣就讓進(jìn)入宮腔的蝌蚪數(shù)量增加,受孕幾率也會(huì)增加。

1.盡量避免女上位這種體位。道理大家都懂,在地心引力的作用下……就算你再小心,也還是會(huì)流出來(lái)一些,流出來(lái)你總不能再給推回去吧?這基本就是浪費(fèi)了。所以,比較推薦女下、側(cè)位、后位等姿勢(shì)。

2.同房后要抬高臀部。這種方式的目的就是對(duì)抗地心引力,可以把陰道和子宮比喻成一個(gè)漏斗,當(dāng)我們同房后將臀部抬高10分鐘~20分鐘(也是米青液液化的時(shí)間,方便流入宮腔),這就意味著可以有更多的米青液流進(jìn)宮腔里去,這里不用在意子宮前位、中位、后位,都是相同的意思。

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你肯定要問(wèn)了,那不就等于要倒立了嗎?

也不完全是,畢竟也都不是體操隊(duì)的。同房后倒立也不是什么易事,通常只要抬高臀部讓陰道口高于子宮平面就好,墊枕頭也行,把腿翹在墻上也行……整個(gè)畫面自己想象就好。

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