時(shí)間：2017-10-04 16:14:00來源：本站整理作者：ld點(diǎn)擊：
經(jīng)常孩子上廁所后腳麻，不僅小孩，成人也是。腳麻主要是由于下肢血液循環(huán)不暢通，造成下肢缺氧，引起麻木，而此時(shí)由于下蹲使下肢處于緊張狀態(tài)，神經(jīng)受到壓迫，對麻木不容易察覺，站立后神經(jīng)恢復(fù)敏感從而感知麻木。 如何緩解麻腳癥狀。
由于下蹲時(shí)血液流通不好，造成下肢缺氧，引起麻木，而此時(shí)由于下蹲使下肢處于緊張狀態(tài)，神經(jīng)受到壓迫，對麻木不容易察覺，站立后神經(jīng)恢復(fù)敏感從而感知麻木。
下蹲時(shí)下肢折疊，阻礙靜脈回血，而動(dòng)脈血壓較高，導(dǎo)致靜脈處于高壓環(huán)境之下。這種對神經(jīng)的刺激時(shí)間長了會(huì)產(chǎn)生一種滯留現(xiàn)象，就是去除導(dǎo)致刺激的因素后，神經(jīng)仍然保持對該種刺激的反應(yīng)，甚至產(chǎn)生反向的過激反應(yīng)。從而產(chǎn)生麻木。
在上廁所時(shí)，用板凳墊起腳部減少壓迫。
嚴(yán)重情況，走出廁所腿就動(dòng)不了了。這時(shí)候，雙手垂直，輕拍，或者輕捶大腿后側(cè)。
可以小范圍內(nèi)快速走動(dòng)幾分鐘;如果感到左腿發(fā)麻，就高舉右手10秒，然后放下，反復(fù)3次，右腿麻的話就舉左手，麻木感可以得到緩解;變換走路姿勢，如走“內(nèi)八字”，使不同的肌肉均衡受力，減輕發(fā)麻的感覺;對發(fā)麻部位進(jìn)行搓、熱敷，也能消除麻木。
大便時(shí)間長了對肛腸是不好的一方面這樣容易形成便秘這就好形成肛腸疾病。三分鐘是最佳時(shí)間。平時(shí)多讓孩子喝水，有助于孩子排便。
若非久蹲造成的麻木可能是孩子缺鈣，家長要及時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì)的攝入。
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