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時(shí)間：2017-08-31 10:56:22來(lái)源：本站整理作者：liliang點(diǎn)擊：
很多的孩子在看電視的時(shí)候，往往那個(gè)不知道節(jié)制，還有一些家長(zhǎng)覺(jué)得電視就是孩子的保姆，自己有事就會(huì)讓孩子看電視，覺(jué)得這樣孩子就不會(huì)出意外了。其實(shí)看電視對(duì)寶寶的影響是非常的大的，并且還會(huì)影響孩子的心理與智力的發(fā)展，因此寶寶看電視的時(shí)間應(yīng)該得到限制，但是很多的小孩子看電視沒(méi)有原則，導(dǎo)致了很多的教養(yǎng)問(wèn)題。下面八寶網(wǎng)的小編為大家分享寶寶愛(ài)看電視的影響，如何正確的規(guī)劃寶寶看電視的時(shí)間。
電視機(jī)對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，并不是一個(gè)最好的“陪伴”，搞不好就會(huì)成了一個(gè)“電子殺手”。
專家建議，兩周歲以內(nèi)的寶寶，最好不要接觸電視。
1、 眼睛受到傷害
孩子長(zhǎng)時(shí)間看電視，眼球后部的視網(wǎng)膜血管寬度更窄。這部分血管的變化會(huì)增加他們長(zhǎng)大后患上心臟病和高血壓等疾病的風(fēng)險(xiǎn)，而那些每天鍛煉時(shí)間超過(guò)一小時(shí)的孩子則明顯的更加健康。
現(xiàn)在醫(yī)院的眼科，匯集了很多孩子，他們很大一部分都是“電子兒童”，因?yàn)檫^(guò)度看電子產(chǎn)品，造成眼睛疲勞，長(zhǎng)時(shí)間眨眼，或者眼睛干澀、難受。如果不即使矯正，就會(huì)造成孩子的近視。
2、 影響大腦發(fā)育
據(jù)美國(guó)專家對(duì)兒童與電視的研究結(jié)果顯示，每天持續(xù)看電視數(shù)小時(shí)會(huì)對(duì)兒童大腦發(fā)育產(chǎn)生不利的影響。
人的左半腦是語(yǔ)言和動(dòng)作中樞，右半腦是視覺(jué)中樞。看電視時(shí)間長(zhǎng)了，將使右半腦疲憊，而左半腦則由于沒(méi)有機(jī)會(huì)將思維和感覺(jué)匯集成語(yǔ)言而發(fā)生遲鈍現(xiàn)象。
3、阻礙孩子的想像力
德國(guó)的心理學(xué)家曾對(duì)兒童做了一項(xiàng)“畫小人”的實(shí)驗(yàn)：一組是幾乎不看電視的小朋友，他們的畫非常飽滿，也很注重細(xì)節(jié)；另外一組是每天長(zhǎng)時(shí)間看電視的小朋友，他們的畫卻只是簡(jiǎn)單的線條的描繪。
由此證明，長(zhǎng)時(shí)間看電視會(huì)阻礙孩子的大腦成長(zhǎng)。
4、產(chǎn)生一些心理疾病
0～3歲是人的一生中最特殊的成長(zhǎng)階段，是大腦飛速發(fā)育的關(guān)鍵期。如果讓孩子獨(dú)自看電視，容易造成孩子語(yǔ)言能力發(fā)展遲緩，容易自閉，他們會(huì)安于自己一個(gè)人的狀態(tài)，懶于和其他人的溝通。
當(dāng)然，看電視的傷害，都是在孩子觀看過(guò)多的情況下才會(huì)有。現(xiàn)在電視機(jī)這么普及，讓孩子徹底遠(yuǎn)離，也不是一件現(xiàn)實(shí)的事。孩子在三歲之后，家長(zhǎng)其實(shí)是可以讓孩子接觸一下電視，只是，家長(zhǎng)需要幫孩子把關(guān)，選擇合適的電視節(jié)目。
? 畫面穩(wěn)定清晰、顏色鮮艷，這樣不會(huì)讓孩子有視覺(jué)疲勞的感覺(jué)。
? 人物造型可愛(ài)，富有童趣。
現(xiàn)在很多節(jié)目，內(nèi)容完全不是在孩子能hold住的范圍。孩子們看了懵懂，成年人看了覺(jué)得幼稚，這種電視一定要pass掉。
? 沒(méi)有暴力的場(chǎng)面
現(xiàn)在很多節(jié)目，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)“對(duì)戰(zhàn)”“競(jìng)技比賽”，而且還有輔助的“工具”，一些“劍”“盔甲”等。以至于很多男孩會(huì)去效仿，和其他小朋友發(fā)生沖突。
在建立規(guī)則的過(guò)程中，我們?nèi)菀讓⑺c情緒交織在一起，所以如何建立規(guī)則是許多家長(zhǎng)煩惱的事情。當(dāng)孩子與媽媽或爸爸做好了約定，孩子又無(wú)法遵守，家長(zhǎng)此時(shí)往往感到惱怒與憤怒，情緒的影響，將“規(guī)則”變?yōu)榱藦?qiáng)制性的手段，“規(guī)則”成為要求。
其次，家長(zhǎng)與孩子制定規(guī)則時(shí)，是否尊重了孩子的想法。我們有時(shí)候在制定規(guī)則時(shí)，使用語(yǔ)言暗示或帶著情緒要求孩子履行家長(zhǎng)這一方想要的期望和要求。如果我們是以尊重的方式與孩子溝通，更容易達(dá)成約定。
我們可以提前10分鐘提醒孩子，讓孩子在心理上有個(gè)接納的過(guò)程。10分鐘后，到了約定的時(shí)間，可以有一個(gè)彈性的規(guī)則，比如看電視，可以把這一集看完，延時(shí)10分鐘、15分鐘等，與孩子協(xié)商新的時(shí)間。到了新約定的時(shí)間，孩子還是沒(méi)有配合，家長(zhǎng)要確定、不帶著情緒告訴孩子：“我們約定的時(shí)間已經(jīng)到了，現(xiàn)在需要關(guān)掉它。”如果孩子依然不配合，家長(zhǎng)平靜地過(guò)去關(guān)掉電視。
此時(shí)孩子是有情緒的，家長(zhǎng)對(duì)孩子要有情緒的傾聽與處理。第二天，家長(zhǎng)需要與孩子討論發(fā)生的這件事情，了解孩子是因?yàn)榭措娨暤臅r(shí)間短，還是每天八點(diǎn)鐘就洗澡睡覺(jué)讓她產(chǎn)生了壓力，溝通之后，可以有新的調(diào)整和約定。
再次，規(guī)則是透過(guò)生活中一次又一次的實(shí)踐、體驗(yàn)，逐步建立起來(lái)。對(duì)于孩子而言，與家長(zhǎng)的約定，頭腦中接納了，心理并沒(méi)有做好準(zhǔn)備，需要一個(gè)過(guò)程。當(dāng)他經(jīng)歷了一個(gè)歷程，才可以擴(kuò)大心理的結(jié)構(gòu)，將這個(gè)規(guī)則納入到自己的內(nèi)在，需要時(shí)間，需要等待，最終建立規(guī)則意識(shí)。
最后，父母對(duì)自己的覺(jué)察非常重要。我們是幫助兒童建立規(guī)則，不是控制或強(qiáng)制。我們需要?jiǎng)冸x規(guī)則與情緒，因?yàn)槲覀內(nèi)菀讕е榫w去履行規(guī)則，所以要不斷透過(guò)覺(jué)察了解自身的狀態(tài)，這樣才可以更有效地幫助兒童建立規(guī)則，逐步達(dá)到建立規(guī)則意識(shí)。
首先就是要豐富你家庭的活動(dòng)環(huán)境，比如說(shuō)跟孩子一起你們的閑暇時(shí)光，親子時(shí)光里面就可以做一些家政活動(dòng)，比如說(shuō)一起包餃子，一起做些美味的食物，或者是手工活動(dòng)，一起折紙，一起來(lái)畫畫，涂色、剪紙等等一系列的；
再包括到戶外的，觀察大自然，到自然中去撿果實(shí)，觀察石頭，觀察樹葉，觀察動(dòng)物，去草坪上奔跑，去進(jìn)行一些大運(yùn)動(dòng)的活動(dòng)，或者進(jìn)行一些閱讀的活動(dòng)，這些活動(dòng)就特別能夠豐富孩子的內(nèi)在，滋養(yǎng)到他的心靈和他的身體的成長(zhǎng)。
這樣的豐富活動(dòng)也會(huì)帶給孩子內(nèi)在的豐富，孩子就逐漸知道除了動(dòng)畫片以外我們還有很多有趣的事情可以做。
首先，我們要了解什么是規(guī)則。規(guī)則是大家共同遵守的共同約定，是雙方的，不是一方的。如果只是成人要求，孩子執(zhí)行，這不是規(guī)則。建立規(guī)則并不是建立規(guī)則本身，而是建立規(guī)則意識(shí)，這個(gè)過(guò)程中，伴隨著秩序、自律、意志、自由、平等、尊重、愛(ài)，它需要一個(gè)過(guò)程，不是短期內(nèi)形成的。
第二個(gè)部分就是，我看到的是你們家已經(jīng)建立了看電視的規(guī)則，看電視的規(guī)則里面有一個(gè)原則——如果這個(gè)動(dòng)畫片是20分鐘的，那么你們之前約定的是15分鐘，那5分鐘需要讓孩子看完。原則就是讓孩子能完整的看完一集，在這個(gè)過(guò)程中他的心理上會(huì)有一個(gè)完整的體驗(yàn)和感受。
而當(dāng)孩子他如果還有需要并去挑戰(zhàn)這個(gè)規(guī)則的時(shí)候，需要為孩子堅(jiān)持這個(gè)規(guī)則。他可能就會(huì)出現(xiàn)情緒，用哭鬧的方式來(lái)表達(dá)自己，因?yàn)闆](méi)有被滿足。那么這個(gè)過(guò)程當(dāng)中成人一定要堅(jiān)持規(guī)則，同時(shí)用理解的方式來(lái)傾聽孩子的情緒，允許孩子有情緒。但是情緒流淌結(jié)束以后同樣的要幫助孩子學(xué)會(huì)接納這樣的一個(gè)事實(shí)，并且去尊重規(guī)則。
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