時間：2018-01-26 15:10:37來源：本站整理作者：liliang點擊：
現在誰不是一天不玩手機就好像一天沒睡覺一天沒吃飯一樣啊，可見手機和一日三餐一樣充斥在生活中，位于生活的重心中，那么孩子也是這樣的就不好了，畢竟孩子的年紀應該過孩子的生活，一旦染上手機癮，別的不說學習咋學的進去哦，下面八寶網的小編為大家分享孩子玩手機上癮家長怎么教育，如何正確的引導孩子玩手機大家一起來看吧。
手機自誕生以來一直是一個很方便的工具，收發郵件靠它、拍照留念靠它、錢包支付也靠它。但提供方便的同時，手機同樣也是一個很魔性的東西，容易讓人沉迷，無法自拔。有的人甚至只是單純地想在睡覺前刷一刷微博，結果一刷刷到天亮的。
現在不光是大人們離不開手機，甚至連小孩也離不開手機。在地鐵上、公交上，隨處可見一些小孩拿著手機低頭專注地玩手機、打游戲，其入迷程度連坐過站都渾然不覺。甚至有些時候孩子哭鬧無聊，一旁的家長竟主動將將手機塞進孩子懷里，仿佛手機成了安撫奶嘴。
據調查,我國現有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國學生體質健康調研最新數據表明，我國小學生近視眼發病率為22.78%，中學生為55.22%，高中生為70.34%。更令人震驚的是，有份調查報告稱，國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。
現在有的孩子已經深知手機的樂趣，沉醉于網絡世界久久不能自拔。家長其實看在眼里，著急心頭，但是卻無可奈何。
當你看到孩子作業不做緊握手機一個人樂個不停時，你也許會怒火燒心。
當孩子泛濫成災的悲傷你心痛看不下去，終于妥協孩子可以繼續玩手機時，你家熊娃兒的表情
媽的，孩子沒救了，你也沒救了!許多家長單純地以為玩玩手機玩玩電腦只是稍微影響些視力，將來大不了做個眼睛激光手術好了。
但孩子玩手機的危害僅僅只有眼睛嗎?你絕對想不到!
手機如今已經成了家家戶戶的必備生活用具(玩具?)，不管是大人還是孩子，只要是閑著的時候，就會不由自主的打開手機，點擊自己喜歡的APP，就連上個廁所也手機不離左右。上個廁所一坐一小時，厚顏無恥地對外堅稱自己只是突發性便秘，否認自己玩手機上癮的事實。
尤其是孩子，對“消消樂”、“跳一跳”等小游戲愛到了極點，由于游戲內設排行榜，許多同學相互攀比。為了名次，孩子抱著手機幾乎可以一動不動地坐在沙發上一整天。
你知道嗎?在法國，讓3歲前的孩子看電視玩手機，是非法的。因為過早看電視手機，會有一系列健康威脅，尤其是對大腦，會造成不可逆的損傷。
1.眼睛和頸椎
手機散發的大劑量電磁不僅對兒童的生長發育不利，還會帶來諸如哮喘、白血病之類的疾病。兒童因處于生長發育階段，身體組織中的含水量比成人豐富，而手機微波輻射具有對水分越多的器官傷害越大的特點，而最珍貴的眼睛就是水分最多的器官，也是離手機最近的面部器官。不僅如此，長期玩手機還可能導致孩子手指發育畸形，而低頭玩手機會對孩子的頸椎帶來很大傷害。
2.睡不好和不長個
我們都知道褪黑素和睡眠質量緊密相關，對青春期發育調節也有著不可忽視的作用。研究已發現，長時間看電視，會抑制褪黑素分泌。如果連續1周不看，孩子體內的褪黑素水平能上升30%。
3.大腦和神經系統發育受限
看電視不同于看書，后者可以促進發育，提高兒童的分析思考能力。而看電視是一種被動接受的行為，會阻礙孩子體會真實的世界，限制其想象力。
3歲前，大腦發育應完成約80%。經常看電視會延緩大腦發育，且這一影響是不可逆的。
4.性格急躁難交友
研究人員長期觀察發現，經常玩手機看電視、面對電子屏幕的孩子，性格更急躁，容易神經質?？措娨晫ζ渖鐣煌槿颂幨蓝挤浅２焕?。網絡剝奪了孩子與他人面對面交流的機會，容易讓孩子變得冷漠，不善言談。
常用手機上的聯想輸入功能發短信，對網絡新聞進行碎片化閱讀會使孩子們做其它事時只追求速度，而忽略準確性，極大地影響他們的思考方式。
1.選擇適合孩子的APP
如果有《三年模擬五年高考》的APP，相信很多家長都會給自家的娃兒安裝一個。
家長可以盡量選擇適合孩子的年齡特點的APP讓孩子玩，比如閱讀方面的或是益智游戲。這樣，孩子才能在放松的時間內獲得最大的收獲。但有一點，做家長的一定要尊重孩子的意愿，不可擅自做主。
2.控制開機時間
孩子由于功課一般比較緊張，只有做完功課和周末(有時也要補課)的時候才能接觸到電子產品。
7歲以前，兒童連續看電子屏幕不要超過半小時;
7-9歲兒童不要超過1小時，10-12歲的兒童不要超過1.5小時;
13-15歲的學生不要超過2小時。
3.玩手機時保持健康姿態
孩子玩手機時應該與手機保持一定的距離，距離太近了會增加眼睛里睫狀肌調節晶狀體的負擔，時間長了，容易致使近視眼的發生。玩手機的時間也不要過長，更不能躺在或趴在床上、沙發上。
4.玩手機后做些輕微的活動
玩完手機以后，最好做一些輕微的活動再洗漱、睡覺，切不可在睡覺前的20分鐘還在玩手機，大腦過于活躍會導致入眠困難，影響第二天的學習。
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