時間：2020-07-22 15:03:07來源：本站整理作者：gj點擊：
右手小拇指根部疼痛，會是鼠標握久了的原因嗎?對于上班族來說這應該是常見的問題了，長期的手部疲勞操作，自然是會酸疼的，那么經常用鼠標右手小指疼痛是為什么
右手小指疼是鼠標手嗎?下面小編帶來介紹。
有的人會說長期工作橋電腦，用鼠標，自己的手腕還有手指都很疼痛，特別是右手小指，時間長了就酸疼不已的。這都是手部疲勞受損的表現。
上班族多數每天重復著在鍵盤上打字和移動鼠標，手腕關節因長期密集、反復和過度的活動，導致腕部肌肉或關節麻痹、腫脹、疼痛、痙攣，使這種病癥迅速成為一種日漸普遍的現代文明病。
白領經常在電腦前長時間保持一個姿勢，長期用一個姿勢使用鼠標，殊不知，這已經為腕管綜合征埋下隱患，俗稱“鼠標手”。
早期癥狀： 正中神經受壓食指、中指和無名指麻木、刺痛或呈燒灼樣痛，白天勞動后夜間加劇，甚至睡眠中痛醒;局部性疼痛常放射到肘部及肩部;拇指外展肌力差，偶有端物、提物時突然失手。
晚期癥狀： 有大魚際肌萎縮。腕部、手掌面、拇指、食指、中指出現麻、痛，或者伴有手動作不靈活、無力等;疼痛癥狀夜間或清晨加重，可放射到肘、肩部，白天活動及甩手后減輕;上述部位的感覺減弱或消失;甚至出現手部肌肉萎縮、癱瘓。
相關癥狀： 拇、食、中三指有放射痛 腕部疼痛 手腕在大拇指側的疼痛 肌肉萎縮 食指和中指僵硬痛麻。
患者所說的鼠標手，其實在醫學上講就是腕關節綜合征，有可能手部長期的做一些單一的機械的固定的動作，容易導致關節處無菌性炎癥。緩解鼠標手最有效的方法就是休息，避免那些單一枯燥固定的動作，休息是第一點。
如果不能休息，盡量減少做這些單一固定機械性動作的時間，如果做鼠標和電機敲擊電腦鍵盤的時候，盡量擺好自己的姿勢，使手和腕部處于自己最舒服的情況，而且調整機械，調整鼠標和鍵盤，讓自己的手部活動最自如。同時如果炎癥比較厲害，可以用一些扶他林非甾體抗炎藥局部進行外用，緩解無菌性炎癥。也可以進行局部一些熱敷，達到緩解嚴重疼痛的目的。
同時在休息的時候可以做一些手指的操，比如手指的舒展、旋轉等動作，盡量緩解炎癥。鼠標手最主要的緩解方法就是休息。
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