時間：2020-05-21 17:06:52來源：本站整理作者：fy點(diǎn)擊：
在孩子長身體階段，并不是吃得越多越好，吃得太多容易引發(fā)積食，咳嗽顯著，影響睡眠，甚至是不利于孩子的身體健康，營養(yǎng)均衡即可，孩子為什么吃多積食容易咳嗽？為什么吃多影響睡眠？下面帶來全面介紹。
《醫(yī)宗金鑒幼科雜病心法要訣》：“積嗽者，因小兒食積生痰，熱氣熏蒸肺氣，氣促痰壅，頻頻咳嗽”。
《醫(yī)學(xué)入門》：“食咳，因食而生痰，痰氣沖胸，腹?jié)M”。
《丹溪法治心要》：“五更嗽多者，胃中有食積，至此時流入肺經(jīng)”。
簡單地來說：當(dāng)孩子吃多后，如果身體無法消化吸收這些食物，也沒有及時排出身體，于是就堆積在體內(nèi)生熱生痰，熱氣熏蒸肺氣，氣促痰壅，自然會出現(xiàn)咳嗽。
這種積食咳嗽，容易在夜間或黎明時咳嗽顯著，表現(xiàn)出痰多，喉間痰鳴，咳甚嘔吐食物痰涎，手足心熱，外加食積郁熱的癥狀。
多喝冷飲，為什么易發(fā)咳嗽?
我們都知道不小心吹了冷風(fēng)，寒氣從毛孔入侵身體，如果傷到肺臟，就會引發(fā)咳嗽，這就是中醫(yī)講的“形寒飲冷則傷肺”。
寒對我們身體有極大的威脅，天冷會給孩子加衣服，但是我們?nèi)粘s給孩子吃冰淇淋、冷飲，其實是直接邀請寒邪跨過皮膚防護(hù)欄，從胃直接入侵身體。
寒氣由胃循著肺脈上至于肺，讓肺直接受寒邪，肺如果抵擋不了這種寒邪，就會受傷引發(fā)咳嗽，所以千萬不要跟孩子說：如果表現(xiàn)好，就請你吃冰淇淋!
如果孩子吃太飽了，會直接影響到睡眠，這就是中醫(yī)里講“胃不和則臥不安”，為什么會這樣呢?
因為胃氣健康狀態(tài)時，是要往下走的，如果食物堵在胃里，胃不降，反而逆行而上，陽氣難以順利通過中焦脾胃潛陽，讓陽入陰，睡個好覺，孩子就容易半夜醒來，或睡覺翻來覆去。
古代著名的醫(yī)家朱丹溪說：“胃強(qiáng)多食，脾弱不能運(yùn)化，停滯胃家，成飲成痰，中脘之氣，窒塞不舒，陽明之脈，逆而不下，而不得臥之癥作矣。”
孩子如果長期睡不好，也會影響到孩子的健康。
以上就是全部內(nèi)容，請大家繼續(xù)關(guān)注。
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