時(shí)間：2020-03-02 20:14:07來源：本站整理作者：wsl點(diǎn)擊：
有不少高血壓糖尿病患者因?yàn)楣ぷ髟蚧蛘呤且恢币詠淼牧?xí)慣，多少都會(huì)去喝點(diǎn)酒，不過高血壓可以喝酒嗎，八寶網(wǎng)小編就來說說吧。
高血壓患者需要避免飲酒
長期過量飲酒是高血壓、心血管病發(fā)生的危險(xiǎn)因素。可能與酒精引起交感神經(jīng)興奮，心臟輸出量增加，以及間接引起腎素等其他血管收縮物質(zhì)的釋放增加有關(guān)。
另外，長期的飲酒還會(huì)造成心肌細(xì)胞損害，使心臟擴(kuò)大而發(fā)展為心肌病。如果一次飲酒過量，可能一過性升高你的血壓，但是反復(fù)飲酒就能導(dǎo)致血壓升高，此外，酒精含有很多熱卡，能增加你的體重，超重和肥胖也是高血壓的危險(xiǎn)因素。有人研究，大量飲酒[酒精攝入量超過46克(39°白酒約160 ml)]者卒中死亡率明顯增加。
高血壓患者飲酒還需要考慮到酒精對(duì)正在服用的降壓藥物是否有影響。特別是服用利尿劑的患者，酒精能增加利尿劑的利尿和降壓作用，可能導(dǎo)致直立性低血壓的發(fā)生，發(fā)生摔倒事件。同時(shí)波動(dòng)的血壓不僅增加了患者頭暈、頭痛等不適癥狀，也不利于保護(hù)心腦血管。
目前常用的利尿劑主要為呋塞米和氫氯噻嗪，還有一些含利尿劑的復(fù)合制劑，如氯沙坦鉀氫氯噻嗪。戒酒后，除血壓下降外，降壓藥的療效也大為改善。
我的觀點(diǎn)是不建議高血壓患者喝酒，那有些人就會(huì)說了我的工作比較特殊，必須要陪客戶喝酒，那么我想說的是身體和工作哪樣重要?實(shí)在推脫不掉【針對(duì)非要喝酒且避免不了的特殊人群建議一天飲酒的酒精量為男性不超過25g，女性不超過15g，酒類的選擇上建議是遵循啤酒、黃酒、紅酒、白酒的級(jí)別選擇，每100g的啤酒為32大卡，每100g的黃酒為66大卡，每100g的紅酒為74大卡，每100g的白酒為298大卡，優(yōu)選啤酒，白酒靠后選擇】。
而能夠遵守的高血壓患者最好不飲酒。
有些朋友會(huì)說，少量飲酒可以幫助高血壓病人擴(kuò)張血管、活血通絡(luò)、消除疲勞等作用，不大礙的，但是長期以往的飲酒習(xí)慣對(duì)身體的危害影響很大，可誘發(fā)酒精性肝硬化，由于酒精被代謝的主要部位是在肝臟，會(huì)產(chǎn)生大量的自由基并造成身體脫水，同時(shí)會(huì)加速動(dòng)脈硬化，增加高血壓的發(fā)病率。而其中乙醛脫氫酶2是人體內(nèi)酒精(乙醇)代謝的關(guān)鍵酶之一，酒精首先在乙醇脫氫酶作用下代謝為乙醛,再經(jīng)過乙醛脫氫酶代謝為乙酸,排出體外。
過量飲酒對(duì)腫瘤和意外死亡的危害應(yīng)引起重視，不僅高血壓患者要少喝，同時(shí)酒精的攝入對(duì)未成年人和女性危害更甚。因此,在公共場所時(shí)不應(yīng)該鼓吹飲酒，甚至斗酒，尤其應(yīng)禁止和控制針對(duì)青少年酒精性飲料的營銷，限制過量飲酒對(duì)健康的危害。
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