時間：2020-02-13 16:33:28來源：本站整理作者：wsl點擊：
吃藥對于大家來說都不是很愿意的事情，畢竟是藥片，有的人還表示自己很難吞下藥，那么要怎么做比較好呢，八寶網小編就來說說方法吧。
1. 先喝水，潤濕食管。膠囊和滴丸雖然個頭不大，但是比較容易粘在咽喉和食管上。建議吃這類藥前，先喝50毫升左右的水，使口腔和食管濕潤后再服藥，會更容易下咽。
2. 分次服，每次少吃幾片。有的患者需要服用多種藥物，如果一次吃很多片藥，確實很難吞下。建議此時分次服用，可考慮每次吃1片藥，緩解吃藥難度。
既然藥不可以隨意掰開吃，那有的人就更加困惑了。其實，做好 4 點準備，可以讓你更順利地吞下藥：
1分次服用，實在不行一次一粒
有些人需要同時服用好幾種藥物，為了省事，喜歡一把吞。
其實這樣就增加了吞咽的難度，最好是分批次一粒一粒服下。
2先喝幾口水，潤濕食管
吃藥前先喝幾口水，可以讓食管濕潤，從而減小藥品吞下時的阻力，讓它能更順利地被吞下。
3吞藥姿勢很重要
對于一些有吞咽困難的人，應盡量站著服藥，避免坐著和躺著服藥。
但有些特別的藥物，如降壓藥需要坐著服藥，胃粘膜保護劑則建議躺臥位服用。這樣可避免降壓藥導致的直立性低血壓;而胃粘膜保護劑則能擴大覆蓋面，產生更好的療效。
4飲用足夠的水
有時候我們手邊沒有足夠的水，吃藥時就想著將就一下，半吞半咽下去。
其實一次服藥通常需要大約 150 毫升的溫水，才能使藥片順利的到達胃腸道。
足夠的水不僅能使藥物順利快速的到達胃腸道發揮作用，還可以避免一些藥物粘附在食管，引起食管粘膜損傷。
這個動作就是——抬頭吞藥片，低頭吞膠囊。具體操作如下：
吃藥片時，用嘴唇包住瓶口，仰頭開始喝水，并用吮吸動作吞下水和藥片，這樣水就可以完全包裹住藥片，從而更好下咽。注意不要讓空氣進入瓶子。
吃膠囊時，可以把膠囊放在舌頭上，喝一口水但不要吞咽，然后低頭再吞下膠囊和水。膠囊由于較輕會浮在水面上，低頭可以讓膠囊通過水面和食道的空隙，從而被吞咽下去。
研究顯示，這個動作可以大大提高吞咽困難者的吞咽效果，與從杯子里喝一口水然后吞咽的舊方法相比，這兩個方法提高了 60%～89% 的吞咽效果。
下回吃藥，就趕緊用起來吧。希望你看過之后，能夠更順利地把藥吃下去，快快痊愈。
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