時間：2020-01-21 11:29:17來源：本站整理作者：fy點擊：
針對新型冠狀病毒肺炎戴口罩是很好的預(yù)防方法，市面上的口罩種類有很多，常見的并沒有很好的預(yù)防效果，兒童口罩更要細(xì)心選擇避免感染，預(yù)防新型冠狀病毒口罩怎么選擇？預(yù)防肺炎兒童口罩哪個好？下面八寶網(wǎng)帶來介紹。
什么樣的口罩能預(yù)防感染性疾病、防止病毒飛沫傳播，還真的有講究。
目前，市面上有棉布口罩、紙口罩、活性炭口罩、海綿口罩、醫(yī)用外科口罩和N95口罩等多種類別。其中，前四種都是沒有預(yù)防傳染性疾病的功能的，選后兩種才靠譜。
雖然N95口罩看起來很讓人信賴，防病效果看起來更好，但其透氣性差，戴久了容易感覺喘不上氣兒，不適合長時間佩戴。特別是小孩，戴久了容易憋著。
小編建議，買口罩時，買外包裝上明確注明“醫(yī)用外科口罩”字樣的口罩就好。醫(yī)用外科口罩看似較薄，但從外到內(nèi)有阻水層、過濾層、吸濕層這三層，防病毒效果也很好，還不容易憋氣。
注意，一些口罩標(biāo)注自己是“醫(yī)用護(hù)理口罩”，但這種口罩與醫(yī)用外科口罩是有區(qū)別的，兩者的注冊產(chǎn)品執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)不同，防護(hù)過濾效果也不同，大家要認(rèn)準(zhǔn)“醫(yī)用外科口罩”哦。
根據(jù)一項發(fā)表在《美國醫(yī)學(xué)會雜志》(JAMA)上的大型研究，一次性滅菌醫(yī)用外科口罩防流感的效果與N95口罩并沒有什么差別。
許多人平時不常戴口罩，不知道到底哪方是上下，哪邊是內(nèi)外?其實很簡單，拿到口罩后輕輕捏一下，有一端比較硬，里面有一個金屬條，把那一端朝上就對了。確定上下后，看看口罩哪邊顏色較淺，淺色這一面朝內(nèi)。顏色較深的那層是阻水層，一定要朝外，不可戴反，更不能兩面輪流戴。
確定好上下和內(nèi)外，就可以將兩端的繩子分別掛在耳朵上，戴上口罩。戴好后，先輕捏一下上端的金屬條，把口罩固定在鼻梁，再向下拉伸口罩，使口罩覆蓋鼻子、嘴巴。
口罩雖好，但要記得定期更換。醫(yī)用外科口罩一般使用不超過4小時，只能一次性使用，記住不要反復(fù)使用哦。
打噴嚏要捂口鼻，這是社交禮儀!
坐公交、地鐵、火車時，總會遇到有人打噴嚏或者咳嗽。但是，大多數(shù)人還沒有養(yǎng)成“噴嚏禮儀”，不會下意識地遮擋。
小編提醒，在人流密集的公共場所，如果突然想打噴嚏或咳嗽時，要注意用紙巾或手肘捂住口鼻。
注意，是手肘不是手掌哦!這是因為手掌接觸的細(xì)菌本來就挺多，而且手掌直接捂住口鼻也容易沾染呼吸道分泌物，提拿東西、手扶欄桿等，容易再次傳播細(xì)菌或病毒。
打噴嚏用過的紙巾，要記得放入有蓋的垃圾桶內(nèi)。打噴嚏和咳嗽后，要盡快用肥皂或洗手液徹底清洗雙手。
大人的口罩不能完全貼合孩子臉型，給孩子挑選時要買可以調(diào)節(jié)繩長的或兒童專用型號。
選擇一次性無菌醫(yī)用口罩
選擇一次性口罩，專業(yè)的無菌醫(yī)用口罩，預(yù)防病菌效果是最好的，普通的3層無紡布就可以。口罩預(yù)防疾病原理其實很簡單：阻擋空氣中帶病菌的飛沫。
口罩亦需及時更換，戴脫口罩均需洗手
一次性的口罩取下后，最好直接丟掉，不要再反復(fù)戴了，也別學(xué)某些電視劇那樣把口罩掛在下巴上或脖子上。
怎樣戴口罩?
戴口罩是阻斷呼吸分泌物傳播的有效手段。
選擇醫(yī)用外科口罩能很好的預(yù)防呼吸道疾病，一次性醫(yī)用口罩佩戴時，要將折面完全展開，將嘴，鼻，下頜完全包住，讓后壓緊鼻夾，使口罩與面部完全貼合。
戴口罩有效果嗎?
口罩不是“棉花套”。值得注意的是，呼吸道冠狀病毒可通過與感染的分泌物或氣溶膠液滴直接接觸而傳播。感染后可產(chǎn)生一定免疫力，但隨著時間的推移效果逐漸減弱，再度感染很普遍。蔣榮猛表示，由于冠狀病毒主要通過飛沫傳播，日常佩戴外科口罩便可很好地保護(hù)自己，病毒還可通過接觸傳播，故而勤洗手也非常重要。簡單來說，不洗手就不要接觸自己的口鼻等黏膜部位。在一定條件下，如密閉通風(fēng)不良的空間，病毒可能會形成氣溶膠，通過空氣傳播，此時，含有病毒的微滴很小，類似PM2.5，需要良好的通風(fēng)以及佩戴N95型防護(hù)口罩進(jìn)行防護(hù)。
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