時間：2019-10-08 17:04:04來源：本站整理作者：xl點擊：
一些人在量血壓的時候，會比較糾結是左手還是右手，這主要是根據(jù)實際情況來確定，對于第一次測量血壓的患者來說，建議兩邊都進行測量，那么，量血壓是量左手還是右手？什么時間測量血壓最準確？下面八寶網(wǎng)小編就來說說。
初次量血壓，左右手都要量。
目前臨床中普遍以右手血壓為主，推薦第一次測血壓時，左右兩側的上臂血壓都應該測。
如果相差不大，則以數(shù)值高的一側為準;如果相差較大，應就醫(yī)查明原因。
一般來說，醫(yī)生建議一些高血壓或者是低血壓的患者，應該要在早晨起床，還未吃東西的時候進行測量。空腹測量血壓能夠得出更加準確的數(shù)值，之所以說空腹量血壓效果會更準，因為沒有吃進去東西，人體的血壓不會有太大的浮動，整體偏向于穩(wěn)定，在這個時候測量出來的數(shù)值相比于其他的時候會更加準確，而在早晨起床之后，有些人已經(jīng)吃了東西，將會導致血壓有所上升，該數(shù)值會高于人們的一般數(shù)值，測量出來的結果也就并不準確。
如果選擇在晚飯之后再來進行測量，其實效果也是相對較好的，和一其他時候相比，其準確度都要更高，但是相比于早晨空腹測量來說效果要差出一些。由于有些人在晚餐的時候吃的東西相對較少，有些人甚至選擇用水果來替代食物，所以血壓上升的數(shù)值也并不會太多，這個時候測量其準確度也是相對較高的，建議一些相對嚴重的患者應該要在早上測量一次，晚上測量一次，并且取其平均值。
測量血壓是驗證身體的一大途徑，通過測量血壓能夠知道自己的身體是否健康，同時也可以更好的認清楚身體的具體癥狀，對于一些有高血壓的患者來說，了解清楚自己的身體才能夠更好的對癥下藥，現(xiàn)如今也有部分中老年人患有嚴重的低血壓，也應該要認真的觀察自己的身體血壓值的變化，以免由于血壓過高或者是過低來導致其他嚴重的病發(fā)疾病。
對于一些中老年人來說，了解清楚測量血壓的最佳時間，不僅能夠讓自己得出更加準確的數(shù)據(jù)，而且也能夠預防多種嚴重疾病的發(fā)生。
當出現(xiàn)高血壓這種慢性疾病后，患者應該定期測量血壓，通過測量血壓可以有效掌握自己的血壓變化。一般情況下，患者想通過測量血壓并獲得較準確的血壓值時，應該多次測量取平均值，這樣才能正確掌握自己的血壓變化。
因此，每天測量血壓的次數(shù)應該在三次左右，通過血壓的測量之后取平均值，這樣能得到較為準確的血壓值，了解自己的血壓變化。
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