時間：2017-10-12 19:33:11來源：本站整理作者：wsl點擊：
孩子的性格在很大程度上決定了他的交友圈，一個孩子內(nèi)向也就意味著孩子在交朋友的時候只有一兩個，而且很有可能和他的性格一樣，不過怎么讓孩子性格變開朗呢，讓孩子性格活潑開朗的方法是什么呢，八寶網(wǎng)小編為大家?guī)砹岁P(guān)于讓孩子性格開朗的方法。
舞蹈是一種外向的心情表現(xiàn)，通過肢體的協(xié)調(diào)運動來展現(xiàn)一個人的心境。如果孩子對舞蹈有興趣的話，家長可以給孩子報一個培訓(xùn)班，讓孩子慢慢接觸舞蹈，平時在家也可以放著音樂讓孩子自由起舞。
經(jīng)過多次的訓(xùn)練后，你會發(fā)現(xiàn)，孩子會越來越放開自我，慢慢釋放自己的內(nèi)心。
除了舞蹈，運動也是一種能舒緩內(nèi)心的活動，而且還可以鍛煉孩子的身體，一舉兩得，何樂而不為?
鍛煉時，大腦立刻就會感受到壓力，心臟壓力增大，大腦設(shè)定你在作戰(zhàn)或是在逃跑，會釋放一種名叫腦源性神經(jīng)營養(yǎng)因子的物質(zhì)，簡稱BDNF(Brain-Derived Neurotrophic Factor)，它起到保護和修復(fù)記憶神經(jīng)元的作用，就像電腦死機重啟，我們運動完之后也會覺得心情放松，變得開心。
所以，有時間的話可以每天陪孩子跑一個小時的步，舒緩身心。
像上述家長留言所說的情況，是孩子本性如此，天生的氣質(zhì)比較冷淡，但是他還是具備孩子該有的特性，所以不必強求孩子改變。
家和臟只需要適當帶孩子一起出去走走，放松一下身心，多給孩子自由的空間，他有自己的原則和主張，不要過多干預(yù)。
另外，家長也可以跟孩子多做一些親子游戲，加強親子之間的互動，讓孩子感受到愉悅就可以了。
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