時間：2019-05-07 11:19:51來源：本站整理作者：xl點擊：
孩子有哮喘并不一定就要限制運動，其實有些運動對于哮喘還是有好處的，游泳就對支氣管哮喘患者是非常有好處的只不過要學會科學的運動，運動之前要熱身等等，，那么，孩子有哮喘可以游泳嗎？哮喘孩子需要限制運動嗎？接下來八寶網小編就來說說。
游泳被證實是支氣管哮喘患者最好的運動方式之一，但是需要在哮喘控制的情況下或者緩解期進行，如果游泳以后有胸悶感覺，適當的給予支氣管擴張劑或者順爾寧就可以緩解，如果每次都有這種感覺，就要注意觀察是什么原因造成。最多是游泳池的漂白粉或者氯氣過敏，可以選擇臭氧消毒的游泳池。其次是水太涼，也可以是運動過量。
如果孩子有明顯的鼻竇炎，選擇游泳就要謹慎，游泳容易誘發鼻竇炎，但可以通過一下幾種方式避免，一是游泳以后盡快用清水清洗鼻子，盡快用熱水洗澡，還可以將紅霉素眼藥或者金霉素眼藥摸在鼻子里。
治療兒童哮喘，是希望哮喘兒童能夠同其他小朋友一樣正常地生活、學習。
所以不僅不要限制哮喘兒童活動，更要創造良好的氛圍鼓勵他們進行適宜的運動。適當的運動不僅能夠增強兒童的體質，還能夠促使肺功能發育、增加肺活量、增強呼吸道的防御能力。
此外，哮喘同肥胖也有一定的關系，對于肥胖的哮喘兒童，建議適當增加體育鍛煉，減輕體重。
1、哮喘頻繁發作時不宜進行體育鍛煉，應等到哮喘癥狀緩解，基本處于穩定狀態再逐步開展適量的鍛煉。若運動致哮喘發作時，應立即停止運動，并吸入支氣管擴張劑。若無改善需及時就醫。
2、運動前兒童應做15分鐘左右的熱身準備，也可預防性吸入支氣管擴張劑，避免運動中哮喘急性發作，再做強度稍大的運動，不建議做較長時間(5分鐘以上)的劇烈運動;
3、哮喘患兒的氣道對空氣溫濕度變化具有高敏感性，相關肌肉擠壓肺內氣道導致氣道狹窄或收縮。所以運動中盡量讓孩子用鼻子呼吸，以減少水分和熱量的丟失;
4、日常按時使用吸入糖皮質激素或白三烯受體拮抗劑等抗炎藥物，控制氣道炎癥，減少運動時突發哮喘的幾率;參加運動時，須隨身攜帶平喘藥物，以備應急使用;
5、天氣寒冷干燥時，運動中要用口罩或圍巾防護口鼻，起到保暖保濕的作用。在花粉播散的季節里，運動時要避開花卉密集的地方，并戴口罩防護，避免吸入花粉。
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