時間：2017-07-04 18:47:49來源：本站整理作者：zl點擊：
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家養兩只二狗嘰:：我覺得我這招挺好使。用點兒嬰兒油，要不搓來搓去的她也不舒服。
水瓶座湉心：有用 好多穴位管腹脹 白天就試試。
玥丫頭MM：問題是有幾個是老老實實趟那讓你按的。
位置：在尾骨端：
操作：用拇指端或中指端揉，稱揉龜尾
功用：調理大腸，消炎，止瀉通便
主治：泄瀉，便秘，脫肛，遺尿。
位置：在第3胸椎棘突下緣(第3胸椎與第4胸椎間旁開15寸，屬足太陽膀胱經。
操作：用兩拇指或用示、中二指揉兩側肺俞，稱揉肺俞;用兩拇指分別自肩胛骨內緣從上向下推動100次，稱分推肺前，或稱分推肩胛骨。
功用：益肺理氣，止咳化痰
主治：發熱，咳喘
位置：自大椎至長強呈一直線
操作：自上而下作直推，稱推脊;用捏法自下而上稱為捏脊，捏3～5遍，每捏3下再將背脊皮提1下，稱為捏三提一法。
功用：調陰陽、理氣血和臟腑、通經絡、培元氣，具有強健身體的功能。
主治：發熱、驚風、夜啼、疳積、腹瀉、嘔吐、腹痛、便秘等
位置：肚臍旁2寸(約一指)的地方，左不各一個。
操作：用食指和中指分別點按在兩側的天樞穴輕輕的按揉揉50-100次。
功用：天樞為大腸募穴，能疏導大腸，理氣消滯，臨床上常用治療消化系統疾患
主治：腹瀉、腹脹腹痛。
別名：腹
位置：在中脘穴與兩脅下之軟肉處。
操作：沿助弓角邊緣或自中脘至臍，向兩旁分推，稱分推腹陰陽、分腹陰陽;拿或四指摩稱摩腹。
功用：健脾和胃，理氣消食。
主治：腹痛腹脹，腸鳴等消化系統疾患，順時針磨腹可通便，逆時針摩腹可止瀉。
位置：在胸骨上兩乳頭連線之中央，屬任脈
操作：中指端揉稱揉膻中;兩拇指自穴中向兩旁分椎至乳頭名分推膻中
功用：膻中為氣之會穴，居胸中推揉造中能寬胸理氣，止咳化痰。
主治：各種原因引起的咳喘，痰鳴等癥
位置:在前臂尺側，自肘關節至腕橫紋呈一條直線
操作:用拇指面成示中指面自肘推向既，稱退六康或推六圍，
功用:清熱涼血，解毒。
主治:―切熱證，高熱，口渴，驚風，咽痛，鵝口瘡(口腔舌上滿布白色糜點，形如鵝囗)，腮腺炎，大便干燥等。
別名：外一窩風。
位置：在手腕背側，腕橫紋中央。
操作：指端揉，稱揉窩風。
功用：揉—窩風能溫中行氣，止痹痛，利關節。
主治：切腹痛，傷風感冒急慢驚風。
位置：在掌心中央，握拳屈指時中指、無名指所指處中間，即是勞宮穴：
操作：用中指揉，我揉勞宮.揉100-200次。
功用：左揉發汗，右揉瀉心火，除煩躁
主治：發熱、煩渴、目瘡、齒齦糜爛、虛煩內熱等
位置：在中指甲根兩側赤白肉處，橈側稱左端正，尺側稱右端。
操作：用拇指甲掐或拇指羅紋面揉稱掐、揉端正。
功用：掐右端正治嘔吐及鼻血;掐五端正有手提作用，主要用
于水瀉，痢疾等癥。
主治：鼻出血，驚風。
位置：在中指指甲根正中下一分。
操作：拇指甲掐，稱掐老龍。
功用：開竅醒神，退熱：
主治：突然昏厥，虛脫氣閉，心火實熱，急驚風
別名：魚際交
位置：在大怕際交接處凹陷中
操作：用指端揉，稱揉小天尤;拇指甲掐，稱掐小天心;以中指尖或屈曲的指間關節搗，稱搗小天心
功用：揉能清熱鎮驚，利尿，明目;掐搗能安神鎮驚。
主治：驚風，抽搐，煩躁不安，夜啼，小便赤澀，目赤腫痛，痘疹欲斷透等
位置：撐側腕橫紋，又稱大橫紋，橈側(拇指側)為陽池，尺側(小指側)為陰池。
操作：兩拇指自掌側腕橫紋中央(總筋穴)向兩旁分推，稱分推大橫紋，又稱分手陰陽、分陰陽
功用：平衡陰陽調和氣血，行滯消食
主治：寒熱往來，腹脹腹瀉、嘔吐、食積、煩躁不安
位置：手掌面大魚際平面
操作：用拇指按揉板門稱為揉板門，順時針、逆時針都可以，從
腕橫紋推向拇指根稱為橫紋推向板門，可以止吐，反之，稱為板
門推向橫紋，可以止瀉。
功用：健脾和胃，消食導滯，治療乳食停滯，食欲不振：
主治：食積、腹脹、曖氣等
位置：在手背，五指第1指間關節處
操作：用拇指指甲掐，稱掐五指節，掐5～20次;用搗、食指揉搓
稱揉五指節，揉100～200次
功用：掐或揉五指節能鎮驚安神，祛風廠，通關竅，掐五指節主
要用于貼不安。
主治：驚惕不安驚風抽擦腹痛等
位置：手拿面食、中、無名小指第一指間關節橫紋處。
操作：小川四指扮擾，從食指橫紋推向小指橫紋，為推四橫紋用闕指甲掐，為掐四橫紋。
功用：退熱階煩，散結行氣，和氣血，治療腹脹，疳積，不思飲食等癥
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